Такие панкейки отменно подойдут для худеющих!
В жаркую пору хочется на завтрак легкой и полезной пищи. Такие панкейки отменно подойдут для худеющих!
Белки- 6; Жиры — 4; Углеводы — 1
Яблочные панкейки: рецепт
Ингредиенты:
- яблоко тертое — 1 штука
- овсяная мука — 3-4 ложки (молотых хлопьев)
- яйцо — 1 штука
Приготовление:
- Взбиваем яйцо, добавляем муку и натертое на терке яблоко.
- Перемешать и выпекаем на сковородке/гриле.
Приятного аппетита!