Як діагностують та лікують синдром подразненого кишечника
Синдром подразненого кишечника (СПК) – це порушення природних функцій важливої ділянки травлення, носить хронічний характер. Як ця хвороба виражається, що її може спровокувати та чим в лікування допомогає МЕТЕОСПАЗМІЛ, розкажемо у цій статті.
Причини
Причини СПК можуть включати:
- дисбаланс мікробіоми кишечника;
- підвищення чутливості кишечника;
- зміни у моториці кишечника;
- психологічний стрес;
- порушення у комунікації між мозком травною системою.
Симптоматика
Основні симптоми СПК можуть змінюватись у різних людей, але часто виражаються:
- Дискомфортом чи болем у животі.
- Діареєю, запором та іншими змінами у стільці, які, до того ж, можуть чергуватись.
- Відчуттям незавершеного акта випорожнення кишечника.
- Почуттям переповненості живота та здуттям.
Симптоми можуть проявлятися або загострюватися після їди, під час стресу, через вживання певних продуктів. Якщо у людини спостерігається кілька приведених симптомів одночасно і вони виникають регулярно, це є приводом відвідати лікаря.
Методи лікування
Діагноз СПК ґрунтується на типових симптомах та виключенні інших можливих причин для цих симптомів. Немає специфічного медичного тесту, який може однозначно підтвердити наявність СПК, тому лікар може провести низку досліджень, щоб унеможливити інші хвороби перед встановленням діагнозу.
Лікування СПК передбачає зняття негативних наслідків симптоматики, що має покращити стан життя пацієнта. Комплекс методів:
- Певний раціон, що виключає види їжі, які провокують появу симптомів (газоутворюючі продукти, кофеїн чи алкоголь).
- Прийом пребіотиків, пробіотиків чи симбіотиків для підтримки здорової мікрофлори кишківника, інших лікарських засоби, включаючи протидіарейні, від запорів, що знеболюють, для зниження спазмів. Але це не обов’язково має бути ціла купа ліків. Наприклад, сучасний препарат Метеоспазміл лікує одночасно більшість симптомів СПК.
- Різні методи керування стресом (психотерапія, гімнастика, йога, глибоке дихання, медитація).
- Вивчення та розуміння власних тригерів, які можуть погіршувати симптоми, та застосування стратегій уникнення чи боротьби з ними.
- Дотримання регулярного розкладу їжі та уникнення переїдання.
- Спосіб життя, що зміцнює здоров'я, включаючи достатній сон, управління вагою та відмову від нікотину та алкоголю.
- Консультації у лікаря для поступового впровадження змін до лікування та визначення найефективніших методів для конкретного випадку.
Важливо, що лікування СПК може вимагати індивідуального підходу і не всі методи можуть бути однаково ефективні всім пацієнтів.
