Полезные советы на все случаи жизни

Как избавиться от целлюлита: певица Злата Огневич поделилась эффективными методами

03.01.2020 133 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Как избавиться от целлюлита: певица Злата Огневич поделилась эффективными методами
Фото: из открытых источников
Почти каждая женщина рано или поздно сталкивается с так называемой "апельсиновой коркой". Впрочем, избежать проблемы целлюлита вполне возможно.

Во время съемок новогоднего шоу "Привіт, 20-ті!", которое телеканал "Украина" покажет 31 декабря в 20:00, популярная украинская певица Злата Огневич рассказала о том, какие профилактические меры помогут сохранить тело стройным, а кожу – эстетической.

По словам Златы Огневич, самая главная причина, по которой возникает лишний вес, – это стрессы и отсутствие режима. Именно поэтому певица уделяет огромное внимание отдыху и сну, несмотря на очень активный график.

"Целлюлит называют болезнью. Нужно хорошо отдыхать, потому что когда женщина мало спит, у нее не вырабатываются гормоны, которые помогают перерабатывать жиры, которые накапливаются в теле.

Однако график артистов иногда непредсказуемый. Так что, когда приходится ложиться позже, певица помогает организму, используя медицинские препараты:
"Когда у меня ненормированный график, я принимаю мелатонин. Мой отец, как врач, говорит, что это химия. Мелатонин перестает производиться ночью, поэтому если ты не лег в 11-12 вечера, то все".

Конечно, придется пересмотреть и свои пищевые привычки, уверена Злата Огневич. Впрочем, сама певица с легкостью вычеркнула из своего рациона вредные продукты.

"Если полезно питаться и заниматься спортом, иногда делать серию массажей, все будет хорошо – я по себе это знаю.

А если вы откажетесь от кофе, то увидите, что целлюлит стал меньше, потому что частично он возникает от отека, а кофе, как известно, задерживает жидкость. Кстати, я отказалась от кофе, могу позволить себе раз в месяц, но не более", – призналась звезда.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Тренды в оформлении гостиной в 2020 году
Тренды в оформлении гостиной в 2020 году
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Атоксил: инструкция, показания, способ применения
Атоксил: инструкция, показания, способ применения
Как приготовить салат Цезарь с малосольным лососем
Как приготовить салат Цезарь с малосольным лососем
Комментариев: 2
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Викуля
Викуля 04.01.2020 в 20:06
От целлюлита я в аптеке беру гель с конским каштаном и пиявкой, он марки хорс форс и делаю с ним обертывание, отлично помогает, а так же убирает пару см.
Анонимно 09.01.2020 в 11:52
я пробовала такие обертывания, очень эффективны от целлюлила, приятно охлаждают и кожа стала шикарная,упругая
Войдите:
Код *: