Как пережить развод после сорока лет

---

Развод, когда женщине уже за сорок, является настоящим потрясением. Душевные раны залечиваются медленно, начать новую жизнь кажется невозможным. Чтобы избавиться от мучений придётся запастись терпением и большим количеством времени.

Чаще всего разводятся молодые пары, которым ещё нет и тридцати лет. Но в последнее время наблюдается новая тенденция – разваливаются долголетние, и, казалось бы, счастливые браки.

Обычно инициатором развода является мужчина. Всё дело в возрасте. В сорок лет он начинает пересматривать свою жизнь и остаётся недоволен результатом.

Вдруг приходит осознание, что старость совсем рядом и от неё не скрыться. Эти мысли пугают мужчин, они пытаются всеми силами удержать остатки молодости.

Поэтому они заводят молодых любовниц, а с ними и новый круг общения. Жена в эту новую жизнь не вписывается, вот от неё и избавляются, как от ненужного хлама.

Но не всегда дело в боязни старости. Жизнь наладилась, дети выросли и разъехались. Кредиты по квартире погашены, казалось бы, вот оно свободное для общения и любви время.

Но оставшись с супругой в одиночестве, спустя некоторое время, вы понимаете, что вам не о чем разговаривать. Все ваши прежние разговоры сводились к тем же кредитам, заботе о детях и так далее. Теперь, когда бытовые проблемы исчезли, у вас не осталось общих тем.

А тут ещё добавились проблемы в интимной жизни, возраст даёт о себе знать, да и желание после стольких лет жизни уже не такое, как в молодости. Если вместо интересных будней вдвоём, в вашей семье, лишь зияющая пустота, есть ли смысл продолжать жить по привычке?

Любое расставание, тяжёлое или дружеское – это лестница в другую жизнь. Важно осознать, что расставшись, вы будете жить совсем по-другому. И только в ваших силах сделать свою новую жизнь счастливой.

Для этого вам необходима страховка. Знаете как в цирке, натягивают страховочную сетку, при неверном шаге, гимнаст не разобьется. Такой сеткой для вас станут родные и друзья. Не нужно отгораживаться от мира и в одиночку пережёвывать своё горе.

После развода, самое главное не быть в одиночестве. Общайтесь с подругами, новыми знакомыми, следите, чтобы грустные мысли не забивали вам голову.

Заведите себе новые интересы. Это, пожалуй, самый важный пункт для реабилитации после расставания. Теперь, когда вы остались одна, у вас появилась масса незанятого времени. Потратьте его не на самобичевание, а на что-нибудь захватывающее и интересное.

Хорошо если это будет два увлечения, для души и для тела. Например, походы в спортзал отнимают много сил, поэтому ночью у вас не будет времени на воспоминания, вы уснёте без сновидений.

Для души, вспомните, может быть есть какая-нибудь давняя мечта? Может, пришло время осуществить её. Может быть, в душе вы художник, запишитесь в школу для рисования, сделать это никогда не поздно.

Запоминайте каждый приятный момент, случившийся после развода. Подумайте, что вы сами себе хозяйка. Не нужно подстраиваться под чьё-то настроение, привычки и так далее.

Домашних обязанностей стало вдвое меньше, никто не оставляет в спальне грязную посуду и не раскидывает вещи. А ещё вы можете спокойно сходить в кино на вечерний сеанс с подругой, и никто вам не будет названивать каждые полчаса.

Если вас пугает тишина в квартире, заведите кошку или собаку. В свободе есть огромные плюсы, главное заметить их и наслаждаться.