Полезные советы на все случаи жизни

Как пережить жару семье с ребенком

Главная Советы Здоровье 25.08.2021 в 14:30 133 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Как пережить жару семье с ребенком
Фото: из открытых источников
Жаркие дни доставляют много хлопот, если у вас маленький ребенок. Вот как пережить лето без вреда для его здоровья. 

Вот что советуют педиатры в целом и доктор Комаровский в частности.

Самый простой, лишь бы он контролировал температуру и влажность. Кондиционер нельзя заменить вентилятором, а перегрев для детей критичен. Можно обделить прохладой себя, но не ребенка.

Оптимальная температура составляет 22 ° С, а влажность должна быть не ниже 40% и не выше 60%.

Не включайте кондиционер сразу на нужную температуру, если комната раскалена. Ребенок рискует простудиться. Снижайте по 2 °C каждые полчаса. Это даст наиболее безопасный режим охлаждения.

Время от времени в комнату нужно пускать свежий воздух, так как он имеет свойство застаиваться и пересыхать.

Каждые 1−2 часа полезно принимать прохладный душ или несколько минут плескаться в ванне. Не вытирайте ребенка после купания совсем насухо. Дайте влаге с кожи испариться, чтобы лишнее тепло ушло.

Не заставляйте его пить больше чем он хочет, но регулярно предлагайте ему воду, компоты или холодные травяные чаи.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Как собирать грибы: правила, места и время тихой ...
Как собирать грибы: правила, места и время тихой охоты
Как гладить воротник рубашки – советы для настоящ...
Как гладить воротник рубашки – советы для настоящих мастериц
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Что произойдёт с организмом, если регулярно есть ...
Что произойдёт с организмом, если регулярно есть сливочное масло
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: