Как приготовить котлеты из овсяных хлопьев и картофеля

Советы Кулинария
Как приготовить котлеты из овсяных хлопьев и картофеля
Фото: из открытых источников
391 SkibairSkibair
Котлеты готовятся без мяса и отлично подойдут тем, кто постится

Аппетитные и сочные овсяно-картофельные котлеты с хрустящей корочкой отлично разнообразят ваше повседневное меню. Котлеты готовятся без мяса и отлично подойдут тем, кто постится. Подавайте с овощным гарниром.

Рецепт

Ингредиенты

  • овсяные хлопья 180 г
  • картофель 1 шт.
  • вода 1 мл
  • лук репчатый 1 шт.
  • чеснок 1 зубчик
  • паприка молотая 1 ч. л.
  • перец черный молотый
  • соль
  • петрушка свежая 3 веточки
  • растительное масло

Приготовление:

  1. Овсяные хлопья залейте кипятком и оставьте на десять минут.
  2. Картофель, лук чеснок очистите. Картофель и лук натрите на мелкую терку, чеснок выдавите через пресс.
  3. Петрушку промойте и мелко нарежьте.
  4. К овсяным хлопьям добавьте картофель, лук, чеснок, паприку, петрушку, перец черный молотый и соль.
  5. Перемешайте.
  6. Из массы сформируйте котлеты.
  7. Обжарьте на разогретой сковороде с растительным маслом, на среднем огне, с двух сторон до золотистой корочки.
Сейчас читают
Бюджет трещит по швам, а ехать надо – смотрим акт...
Бюджет трещит по швам, а ехать надо – смотрим актуальные цены в г...
Этот 5-секундный тест может спасти собаку в жару:...
Этот 5-секундный тест может спасти собаку в жару: что советуют ве...
Как бананы влияют на печень: гепатолог дал неожид...
Как бананы влияют на печень: гепатолог дал неожиданный ответ
Рецепт cалата из свеклы, тунца, кукурузы и марино...
Рецепт cалата из свеклы, тунца, кукурузы и маринованных грибов
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.