Клубника полезные свойства или чем полезна клубника?

---

Эта ягода потрясающе вкусная, а её аромат буквально очаровывает так, что устоять перед ним практически невозможно, не только детям, но и взрослым. Вкусная, а на сегодня и доступная практически круглый год.

Но, всё-таки настоящими полезными свойствами богата та клубника, которую Вы с любовью вырастили на своей грядке, под солнышком. Кстати, на счёт выращивания клубники. Здесь тоже есть некоторые особенности.

Вот об одном таком моменте, который касается внесения удобрений для её успешного роста, мы уже писали. Да, и не только об удобрениях, но и ещё про некоторые моменты, которые стоит учитывать при выращивании клубники. Ссылки на эти полезные статьи Вы найдёте по ходу её чтения. А теперь переходим к полезным свойствам этой ягоды.

Чем полезна клубника? Её лечебные свойства

Летом, Вам предоставляется отличная возможность получить много полезностей от клубники. Вот этот шанс, запастись по-настоящему «живыми» витаминами, упускать не следует.

Лечебные свойства

Кроме очень простого качества – утолять жажду, когда на улице стоит жара, клубника поможет вылечить и очень многие заболевания. При этом использовать можно не только вкусные ягоды или сок (обычно свежевыжатый), но и прочие части этого полезного растения: это и цветки клубники, и даже её корни и листья. Все эти составляющие целого растения способны принести нам большую пользу.

• Клубника достаточно хорошо влияет на все процессы пищеварения, кроме этого она поможет Вам очистить кишечник.
• Обмен веществ также приходит в норму при употреблении клубники, что обязательно поможет Вам похудеть.
• Про «витаминную» пользу этой ягоды, тоже забывать не нужно. Эта польза сомнению не подлежит.
• Клубника способна усилить мочегонное действие.
• Она значительно лучше делает состав нашей крови. Это та ягода, которую следует есть при анемии, и женщинам при маточных кровотечениях.
• Гипертоникам, клубника поможет добиться главного – это снизить давление.
• Клубника также помогает почистить и сосуды, она может существенно понизить уровень «плохого» холестерина.
• Эта ягода способна противостоять и многим ненужным микроорганизмам, то есть тем, которые могут вызвать различные заболевания. Те же самые стафилококки, да и  различные разновидности гриппа, клубника поможет Вам побороть.
• Клубника способна снижать воспалительные процессы.
• Она неплохо может простимулировать и сексуальное влечение. Так, что ешьте клубнику, если есть с этим проблемы!
• Улучшит Вашу память и в целом всю мозговую деятельность.
• И кроме этого уровень сахара, конечно, если он у Вас повышен, также поможет снизить клубника

Маска из клубники для Вашего лица

Тем, кто очень любит различные натуральные маски и не жалеет на это времени, эта вкусная ягода тоже пригодится. Косметолог из неё просто великолепный, и кожу Вашу сможет она хорошо увлажнить и очистить, а также сделает её намного более нежной, плюс добавит ей ещё и свежести.
Если кожа сухая. Все маски, приготовленные из клубники достаточно простые, и компонентов сложных они не требуют.

Вот и вариант при сухой коже делается очень просто. Сначала из этой ягоды готовится кашица, затем берёте этой кашицы две ст. ложки и смешиваете её с мёдом, плюс ещё добавляете и увлажняющего крема в эту смесь.

Оба эти компонента берутся по чайной ложечке. Потом, такую маску можете уже наносить на лицо. Подержать её 10 или 15 минут будет вполне достаточно. Потом уже просто умываетесь тёплой водой.

Если кожа жирная. И в этом случае Вам поможет маска из клубники. Просто берёте несколько хорошо спелых ягодок и разминаете их хорошенечко обыкновенной вилкой. Тот сок, который при этом выделился, Вы и используете для того, чтобы смазать Вашу кожу лица. После этого уже нужно будет нанести и саму кашицу из ягоды. Ждём те же минут 20, и как и в первом случае, просто смываем эту кашицу тёпленькой водичкой.

При любых видах высыпаний, а также, если поры у вас расширены и для того, чтобы кожу отбелить, Вам поможет другой вариант маски. Здесь нам понадобится сок из клубники. Сок нужен обязательно только что выжатый, его мы будем замораживать в обыкновенных формочках. В тех, что есть в каждом холодильнике.

Этими кубиками из клубники просто нужно протирать кожу. Причём делать это нужно и утром, и прежде чем Вы отправитесь спать. Ещё про варианты различных косметических кубиков Вы можете почитать вот здесь.