Курица в томатном маринаде по-мароккански (рецепт)

Советы Кулинария
Курица в томатном маринаде по-мароккански (рецепт)
4509 NataVNataV Обновлено: 22.07.2017

Пряный томатный маринад, в котором филе выдерживается 3-4 суток, делает курочку невероятно нежной, сочной и ароматной! Попробуйте ;) P.S.: В первый раз я делала все строго по рецепту, без соли, однако, во второй раз положила.

Ингредиенты:

  • Молотая куркума 1 ч.л.
  • Семена тмина и кориандра по 1 ч.л.
  • Паприка 2 ст.л.
  • Кайенский перец щепотка
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Лимон (цедра) 2 шт.
  • Свежевыжатый лимонный сок 0,5 стакана
  • Томатный сок 2 стакана
  • Куриная грудка 4 шт.
  • Соль (в оригинале нет) по вкусу

Приготовление:

  1. Обжарить семена тмина и кориандра на среднем огне, пока они не начнут дымиться и слегка не подрумянятся (примерно 3-5 минут). Охладить, затем измельчить в ступке. Смешать с остальными ингредиентами, кроме курицы,
  2. и положить смесь в банку с плотно закрывающейся крышкой. Охлаждать маринад в течение суток.
  3. Затем положить куриные грудки в неглубокую посуду и залить маринадом. Закрыть пленкой и выдержать в холодильнике еще 36-48 часов (я выдержала 24 часа и результат мне понравился).
  4. Духовку разогреть до 200 градусов. Вынуть курицу из маринада, дать лишней жидкости стечь и запечь до готовности (около 25-30 минут). Аромат на кухне будет незабываемым!
  5. Грудки немного остудить, нарезать и подавать с любым гарниром. Приятного аппетита! ;)
Сейчас читают
10 фраз, которые тихо разрушают брак: их часто го...
10 фраз, которые тихо разрушают брак: их часто говорят мужчины бе...
Варить не нужно: как закрыть освежающий компот из...
Варить не нужно: как закрыть освежающий компот из любых фруктов з...
Сливочный кукурузный суп с беконом: простой рецеп...
Сливочный кукурузный суп с беконом: простой рецепт вкусного блюда
Что поставить в холодильник от неприятного запаха...
Что поставить в холодильник от неприятного запаха: без химии и мы...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.