Полезные советы на все случаи жизни

Курица в томатном маринаде по-мароккански (рецепт)

Советы Кулинария
Курица в томатном маринаде по-мароккански (рецепт)
Фото: из открытых источников
4392 NataVNataV

Пряный томатный маринад, в котором филе выдерживается 3-4 суток, делает курочку невероятно нежной, сочной и ароматной! Попробуйте ;) P.S.: В первый раз я делала все строго по рецепту, без соли, однако, во второй раз положила.

Ингредиенты:

  • Молотая куркума 1 ч.л.
  • Семена тмина и кориандра по 1 ч.л.
  • Паприка 2 ст.л.
  • Кайенский перец щепотка
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Лимон (цедра) 2 шт.
  • Свежевыжатый лимонный сок 0,5 стакана
  • Томатный сок 2 стакана
  • Куриная грудка 4 шт.
  • Соль (в оригинале нет) по вкусу

Приготовление:

  1. Обжарить семена тмина и кориандра на среднем огне, пока они не начнут дымиться и слегка не подрумянятся (примерно 3-5 минут). Охладить, затем измельчить в ступке. Смешать с остальными ингредиентами, кроме курицы,
  2. и положить смесь в банку с плотно закрывающейся крышкой. Охлаждать маринад в течение суток.
  3. Затем положить куриные грудки в неглубокую посуду и залить маринадом. Закрыть пленкой и выдержать в холодильнике еще 36-48 часов (я выдержала 24 часа и результат мне понравился).
  4. Духовку разогреть до 200 градусов. Вынуть курицу из маринада, дать лишней жидкости стечь и запечь до готовности (около 25-30 минут). Аромат на кухне будет незабываемым!
  5. Грудки немного остудить, нарезать и подавать с любым гарниром. Приятного аппетита! ;)
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Паштет из красной рыбы: рецепт вкусной закуски
Паштет из красной рыбы: рецепт вкусной закуски
Маркетинг или реальность: косметолог рассказала в...
Маркетинг или реальность: косметолог рассказала всю правду о «детоксе ...
Вкусное рагу с хребтами лосося: рецепт блюда для ...
Вкусное рагу с хребтами лосося: рецепт блюда для полезного ужина
Праздник 9 января: что нельзя делать в этот день,...
Праздник 9 января: что нельзя делать в этот день, приметы
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.