
Фото: из открытых источников
Блюдо отлично подойдет в качестве гарнира к мясу или рыбе
Макароны с овощами — это аппетитное, сочное и сытное блюдо. Для его приготовления вам понадобится не более 30 минут, так как все ингредиенты готовятся в одной сковороде.
Блюдо отлично подойдет в качестве гарнира к мясу или рыбе.
Рецепт
Ингредиенты:
- макароны из твердых сортов пшеницы 250 г
- цуккини 1 шт.
- перец болгарский 2 шт.
- помидоры 2 шт.
- лук репчатый 1 шт.
- морковь 1 шт.
- чеснок 2 зубчика
- куркума 1/3 ч. л.
- перец черный молотый
- растительное масло
- вода
Приготовление:
- Цуккини нарежьте крупными кубиками.
- У перца удалите плодоножку, семена и нарежьте соломкой.
- Лук, морковь очистите и нарежьте небольшими кубиками.
- Чеснок очистите и измельчите.
- Помидоры опустите на 1-2 минуты в кипяток, затем в холодную воду и очистите от шкурки.
- На сковороду влейте растительное масло, обжарьте лук до мягкости, добавьте чеснок, морковь и тушите 5-7 минут, затем цуккини, перец болгарский, куркуму, томатное пюре, перец черный молотый, соль, перемешайте, влейте воду, чтобы она не полностью покрывала макароны. Накройте крышкой и тушите на минимальном огне 10-12 минут до готовности.