Полезные советы на все случаи жизни

Мята против сахарной зависимости: то, что помогло мне разлюбить вредные сладост

Главная Советы Здоровье 13.01.2021 в 19:14 115 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Мята против сахарной зависимости: то, что помогло мне разлюбить вредные сладост
Фото: из открытых источников
Ни для кого не секрет, что сахар вызывает зависимость. Съев немного сладенького, ты непременно захочешь еще добавки…

Не будем таить правду — для многих авторов из нашей редакции печеньки да конфетки тоже стали своеобразным допингом и наркотиком, но пора бы с этим покончить! К счастью, есть приятное решение проблемы, открытое известным американским неврологом и психиатром Аланом Хиршем.

Так вот, избавиться от сахаромании нам поможет эфирное масло мяты перечной.

Эфирное масло мяты перечной

Уже давно доказано то, что тягу к сладкому можно уменьшить с помощью мяты перечной. Оказывается, аромат растения не только освежает и бодрит, но и вызывает чувство сытости.

Как же правильно использовать мяту в борьбе с сахарной наркоманией? Ученые советуют делать ингаляции с эфирным маслом мяты перечной (до десяти капель на ванночку). Рекомендуют также просто носить флакончик с маслом мяты и периодически вдыхать аромат, особенно когда наступает «сахарная ломка».

А если ты смешаешь 2 капли кокосового масла с 2 каплями масла мяты и ежедневно по утрам будешь наносить эту пахучую смесь на внутреннюю часть запястья, то вскоре заметишь, что легко можешь прожить без сладкого!

Сладко искушение, но желательно забыть о сахаре навсегда или хотя бы употреблять его в минимальном количестве. Поверь, твой организм скажет тебе спасибо!
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Пятерка знаков зодиака со сложно устроенным харак...
Пятерка знаков зодиака со сложно устроенным характером
Цветовод посадила луковичные цветы необычным спос...
Цветовод посадила луковичные цветы необычным способом…
Забудь о чипсах и попкорне! Вот лучшая закуска дл...
Забудь о чипсах и попкорне! Вот лучшая закуска для просмотра фильмов…
Шампунь — активатор роста волос, с которым твои л...
Шампунь — активатор роста волос, с которым твои локоны станут предмето...
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: