Полезные советы на все случаи жизни

Овощи в духовке

Советы Кулинария 09.05.2023 в 14:12 590 NataV
Овощи в духовке
Фото: из открытых источников
Запеченные овощи в духовке — необыкновенно вкусное блюдо

Вкусное и полезное блюдо. Набор овощей можно варьировать в зависимости от сезона и наличия в магазинах.

Готовится такое блюдо из овощей приблизительно один час, а из ингредиентов не понадобится каких-то экзотичных овощей.

Ингредиенты

  • 400 г тыквы или зимний кабачок
  • 2 красных сладких перца, удалить семена и нарезать квадратиками
  • 1 батат (сладкий картофель), очистить и нарезать кубиками
  • 3 жёлтых картофелины, нарезать кубиками
  • 1 красная луковица, разрезать на четверти (крупные перышки)
  • 1 ст.л. нарезанного свежего тимьяна или сухого
  • 2 ст.л. нарезанного свежего розмарина
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 2 ст.л. винного или бальзамического уксуса (или лимонного сока)
  • соль и молотый черный перец по вкусу

Способ приготовления

Подготовка: 15мин  ›  Приготовление: 40мин  ›  Общее время: 55мин 

  1. Разогрейте духовку до 250 С. В большой миске смешайте зимний кабачок, красный сладкий перец, батат и жёлтый картофель. Разделите красный лук на четверти и добавьте в овощи.
  2. В небольшой миске смешайте тимьян, розмарин, оливковое масло, уксус, соль и перец. Смешайте с овощами, пока они не станут равномерно покрыты этой смесью. Равномерно выложите в большую форму для выпечки.
  3. Запекайте 35 — 40 минут в предварительно разогретой духовке (250С), помешивая каждые 10 минут, или пока овощи не станут готовыми и не подрумянятся.

Приятного аппетита!

Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Эти 5 суперпродуктов помогут хорошо высыпаться но...
Эти 5 суперпродуктов помогут хорошо высыпаться ночью
Пасха 2024: рецепт шоколадного кулича с начинкой
Пасха 2024: рецепт шоколадного кулича с начинкой
Как готовить пирожки: идеальное тесто и две самые...
Как готовить пирожки: идеальное тесто и две самые вкусные начинки
Вред и польза огурцов: раскрываем правду о популя...
Вред и польза огурцов: раскрываем правду о популярном овоще
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.