Панические атаки: что нужно знать?

---

Паническая атака – приступ сильной тревоги или недомогания на фоне стресса, который возникает и исчезает внезапно, длится не более 2 часов, но обычно 10-20 минут.

Эта патология часто появляется на фоне имеющихся заболеваний нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой систем, ревматических недугов. Но может быть и самостоятельным расстройством. Почему возникает недуг, и как проводится лечение панических атак?

Причины и симптомы

Состояние могут спровоцировать любые болезни, перенесенные операции. Но медики отмечают, что часто причинами развития панических атак являются:
роды;

• частые стрессы;
• ИБС и инфаркт миокарда;
• пролапс митрального клапана;
• неудачное начало половой жизни;
• феохромоцитома;
• климактерический период;
• тиреотоксический криз;
• прием некоторых групп лекарственных препаратов.

Сильные приступы страха могут сигнализировать о наличии психической патологии, например, шизофрении, посттравматических расстройств (возникают после обширных ожогов, ДТП и т.д.).

Как проявляется паническая атака?

Приступ начинается с тревожности, возникает страх смерти, боязнь сойти с ума. Появляется ощущение кома в горле, предобморочное состояние. Человек может видеть мир как в замедленной съемке, ему кажется, будто он не может управлять собой. Ему хочется спрятаться, убежать.
Для панической атаки также характерны следующие проявления:

• тахикардия;
• ощущение прилива жара либо холода, похолодание конечностей;
• учащение дыхания;
• повышенная потливость;
• сухость во рту;
• расстройство стула (диарея или запор);
• озноб;
• слабость и головокружение.

Могут быть и другие проявления. Лечение состояний должно проходить под контролем врача. Оно комплексное. Параллельно с приемом лекарственных средств доктор назначит дыхательную гимнастику, физиотерапию, порекомендует отвлекающие методики и эмоциональную поддержку.

Своевременно обращайтесь к врачу и будьте здоровы!