Плоский живот за два дня: лучшие рецепты детокс коктейлей

Да, вам потребуется всего два дня, чтобы улучшить состояние здоровья, а ваш живот станет заметно более плоским!

В течение 2 суток вы будете питаться, как обычно, исключив только газировку, мучное и сладкое.

А начинать и заканчивать день — специальными детокс-коктейлями, которые приготовите самостоятельно по этим рецептам.

Утренний детокс-коктейль

• стакан воды
• столовая ложка меда
• пол чайной ложки молотого имбиря
• пол чайной ложки молотой корицы
• столовая ложка лимонного сока

Как приготовить детокс-коктейль? Вскипятите воду, перемешайте все ингредиенты и залейте кипятком. Оставьте остывать и выпейте залпом, как только температура напитка станет близка к комнатной.

Вечерний детокс-коктейль для похудения

• 2 помидора
• зубчик чеснока
• 2 столовые ложки лимонного сока
• стакан воды

Прокрутите все ингредиенты для детокс-коктейля в блендере, разбавьте водой и пейте перед сном, можете залпом, можете понемногу, но главное — после этого уже не ешьте.