Почему ребенок плачет и как с этим справиться

---

Все дети плачут: одни делают это не часто, но крайне пронзительно, другие – тихонечко хнычут, а некоторые громко и требовательно кричат сутки напролет. Можно ли как-то прекратить эти изматывающие детские слезы? Разбираемся, как успокоить младенцев и детей постарше.

Разобраться в нюансах детского плача очень непросто. Но, не выяснив причину слез, успокоить ребенка практически невозможно, а значит, для начала надо попытаться понять, от чего и почему могут так безутешно рыдать наши малыши.

Причина 1. Психологический дискомфорт

Новорожденный, лишенный общения с мамой сразу же после появления на свет, испытывает колоссальный стресс. В западной культуре принято, что женщина, родив ребенка, на какое-то время выпадает из его мира: в первые минуты жизни младенца им занимаются врачи. Но ребенку куда важнее полноценно пообщаться с матерью: послушать ее голос и биение сердца, ощутить тепло, получить контакт «кожа к коже». То же самое происходит и дома — большую часть времени карапуз проводит не с мамой, а в кроватке или коляске. То есть малыш оказывается в основном предоставленным самому себе и в результате получает слишком мало эмоционального опыта. А вот в восточных культурах, где матери не разлучаются с новорожденными и до года постоянно находятся рядом с ними, дети плачут значительно реже.

Младенцу не требуется никакого личного пространства, наоборот, ему нужно, чтобы мама постоянно была рядом — держала на руках или хотя бы была видна и слышна из кроватки. Поэтому, если мама проводит первые дни после рождения малыша отдельно от него, если на улице ребенок постоянно лежит в полузакрытой коляске, а дома — находится в кроватке или манеже и после каждого кормления надолго остается в одиночестве, нет ничего удивительного в том, что он часто и подолгу плачет. У детки нет другого способа привлечь к себе внимание, кроме безудержных слез, — вот он и пользуется им на полную катушку! Опасность ситуации заключается в том, что такой поведенческий стереотип обычно сохраняется у человека на всю жизнь: обделенные вниманием во младенчестве люди, вырастая, постоянно жалуются на многочисленные неудачи, ноют, рассказывают окружающим о своих проблемах — иными словами, делают все, чтобы привлечь к себе повышенный интерес.

Что делать? Запомнить раз и навсегда, что младенцы никогда не плачут просто так и ничего не делают вам «на зло». Забудьте все, что вы читали в книжках по воспитанию, и постарайтесь включить собственный разум и — главное — инстинкт. Если вы испытываете потребность спать с новорожденным, не отказывайте себе в этом в угоду чужим воспитательным принципам. Проводите с малышом как можно больше времени в течение «ручного» периода, то есть до того момента, пока он не начнет ходить.

Постарайтесь подарить младенцу максимум впечатлений: позвольте ему видеть, слышать, обонять и осязать жизнь в полном объеме — таким образом вы сформируете у него базовое доверие к миру, и он сможет почувствовать себя органичной частью окружающего пространства. Как только это случится, детка перестанет бесконечно дергать вас своими истериками.

Важно: Мама, ведущая малоподвижный и эмоционально бедный образ жизни (регулярный просмотр телевизора и прогулки в соседнем парке не в счет!), недостаточно стимулирует развитие ребенка и создает у него впечатление, что жизнь — штука довольно скучная. В результате малыш становится беспокойным, плаксивым и суетливым — таким поведением он пытается «встряхнуть» маму и сделать так, чтобы она давала ему больше опыта и новых впечатлений. Вторая причина детских слез

Причина 2. Физический дискомфорт

При помощи плача дети обычно сигнализируют нам о том, что с их телесными ощущениями что-то не в порядке. Ребенку может быть мокро, жарко или холодно — в этом случае плач обычно начинается с легкого похныкивания, но чем дальше, тем громче и требовательнее он становится.

Что делать? Не доводить до истерики. Услышав нытье, подойдите к малышу и постарайтесь выяснить, что с ним «не так»? Младенцы, если они здоровы, а их родители достаточно чутки, редко скандалят «не по делу».

Причина 3. Ребенок плачет от голода

Вы кормите строго по часам и взвешиваете детку после каждого приема пищи, а он все равно громко требует себе добавки. Возможно, еда, которую ребенок получает, недостаточно питательна для него, или именно в этот период как раз начался активный рост, а значит, и «граммов» ему требуется больше, чем обычно. Существуют такие понятия, как «переднее» молоко, более жидкое и менее питательное, и «заднее» — то самое, которое ребеночек высасывает ближе к концу кормления. Если малыш приложен к груди неправильно (в случае возникновения сомнений на этот счет проконсультируйтесь со специалистом по грудному вскармливанию!), если продолжительность «обедов» недостаточна или вы слишком быстро отрываете ребенка от одной груди, чтобы приложить ко второй, — он успевает высосать только «переднее» молоко и потому остается голодным. В таком случае помимо регулярного плача может основательно замедлиться прибавка в весе и появиться зеленый стул.

Кроме того, карапуз вполне имеет право бунтовать и против качества еды: ведь на ваше молоко влияют и специфические пищевые продукты, и лекарства, которые вы по тем или иным причинам вынуждены принимать. Бывает и так, что ребенок просто быстро растет (а у детей это происходит словно скачками: периоды интенсивного роста чередуются с паузами — временем для аккумуляции сил и энергии) — в этом случае в течение нескольких «активных» дней он плачет и кажется голодным, требуя грудь гораздо чаще, чем раньше.

Что делать? Если малышу категорически не нравится ваше молоко, придется садиться на жесткую диету. Конечно, гипотетически ребенок может протестовать против любых продуктов, но чаще всего его недовольство связано с кофе, крепким чаем, коровьим молоком, яйцами или арахисом. Понаблюдайте в течение недели за тем, что вы едите и как после этого младенец реагирует на ваше молоко, и вы наверняка поймете, какие продукты вызывают у него такое недовольство. Что касается плача в период быстрого роста ребенка, то меры предотвращения этой ситуации лежат исключительно в рамках физиологии: чем больше будет съедать малыш, тем сильнее будет увеличиваться запас молока, а значит, вскоре детка снова начнет наедаться в положенное время, кормления вернутся в прежний режим, и слезы прекратятся.

Важно: Если кормящая мама курит или принимает медикаменты, то, скорее всего, ребенок будет плакать больше, чем другие дети: и дело тут не только в изменившемся вкусе молока, но и в негативном воздействии на нервную систему малыша

Причина 4. Усталость

Нервная система детей очень уязвима и быстро истощается, поэтому малыш запросто может устать от слишком большого количества новых лиц (друзья и родственники заходили поздравить), впечатлений (ездили по магазинам) или событий (каждый день у родителей что-то новенькое случается). Нередко детский плач свидетельствует об эмоциональной и физической перегрузке. Вспомните, у вас тоже бывает такое состояние: падаешь с ног от усталости, а уснуть все равно никак не получается. Надо понимать, что такой плач может длиться много часов: младенцы еще не умеют регулировать свое настроение, да и словами на них воздействовать чрезвычайно трудно.

Что делать? Постараться предотвратить ситуацию, спланировав график жизни ребенка таким образом, чтобы у него всегда оставалось время на восстановление сил. Если же ребенок уже заплакал, то вам не остается ничего другого, кроме как нежно и терпеливо успокаивать его до тех пор, пока он не сможет уснуть.

Причина 5. Болезнь или боль

Картина такого плача разительно отличается от похныкивания при дискомфорте или от «усталых» слез: в случае если ребенок чем-то заболел, крик будет резким — спутать его с чем-то другим просто невозможно. Если детку мучают колики, он подтягивает ножки к животу и начинает беспрерывно кричать — как правило, такие приступы случаются в определенное время, чаще всего вечером.

Что делать? Если причина боли вам неизвестна, не пытайтесь успокоить малыша самостоятельно — все равно ничего не получится, а ребенку от крика будет становиться только хуже и хуже. Все, что от вас требуется в такой ситуации, — это позвонить лечащему врачу или, если доктор недоступен, взять наследника и отправиться вместе с ним в ближайшую детскую больницу. Что же касается колик, то сегодня от них существует множество самых разнообразных средств — выбрать их поможет районный педиатр.

Важно: Иногда причиной безутешных слез может стать даже пустяковая ссадина. Дело в том, что у некоторых детишек понижен болевой порог — то, что остальные малыши даже не заметят, таким детям действительно причиняет серьезные страдания.

Причина 6. Каприз, протест и бунт

Если все предыдущие виды плача относились главным образом к малышам до года, то «слезы вредности» начинаются как раз после того, как ребенок перешагивает этот возрастной порог, а своего пика они достигают в период знаменитого «кризиса 3 лет». Чуть что не так, дитя разражается рыданиями, нередко добавляя к звуковым спецэффектам леденящий душу видеоряд: катанье по полу, стук кулачков по паркету/маме/папе/витрине магазина, швыряние вещей в пространство...

Что делать? Отвлечь ребенка: дать попить прохладной воды, вывести или вынести на свежий воздух — словом, сменить обстановку и пространство, в котором была устроена комедия. Есть и еще один вариант: если «каприз разбушевался» в домашних стенах, то родитель должен как можно быстрее выйти в другую комнату. Помните, истерика всегда устраивается для зрителей, и если таковых не имеется, то рыдания и битье головой об пол быстренько прекращаются. Воздержаться от воспитательных нотаций. Вы сами-то, когда рыдаете, сильно прислушиваетесь к увещеваниям окружающих? Правильно, совсем не прислушиваетесь, только раздражаетесь. Так же и дети: надо дождаться, пока буря утихнет, и только потом устраивать разбор полетов.

Помните, что для психики ребенка не имеет принципиального значения, ругаете вы его или хвалите, малышам гораздо важнее интенсивность общения. То есть чем эмоциональней будет ваша реакция на тот или иной поступок, тем прочнее она закрепится в сознании ребенка и тем сильнее будет его искушение как-нибудь повторить произошедшее. Еще бы, это же такой триумф! Поэтому гораздо разумнее эмоционально реагировать только на позитивное поведение ребенка, а вот истерики нужно по возможности воспринимать спокойно.

Скажите малышу: «Пока ты так ведешь себя, я общаться с тобой не буду» — и постарайтесь после этого заняться своими делами. В такой ситуации от вас, безусловно, потребуется присутствие духа, но и награда за вашу твердость будет вполне существенная, ведь, если крик и топанье не вызывают желанной реакции, они довольно быстро прекращаются и в доме наступает долгожданная тишина.