Полезные советы на все случаи жизни

Подготовка к беременности

27.11.2019 92 4.0 из 5 / 1 dimitr
Подготовка к беременности
Иллюстрация
Существует 3 важных этапа, через которые нужно пройти паре в период планирования беременности.
Беременность — это период, к которому нужно подойти с особой ответственностью. Гинекологи говорят о том, что 9 месяцев беременности и роды являются для женщины одновременно и источником позитивных эмоций и очень ответственным периодом жизни. Поэтому важно подготовить свой организм к зачатию, вынашиванию и рождению здорового малыша.

С помощью препарата Миофолик подготовка к беременности пройдет легко и комфортно. При этом существует еще три важных этапа, через которые нужно пройти паре в период планирования беременности.  
  1. Поход к гинекологу. В данном случае, здесь речь идет не только про стандартный осмотр. Ваш врач направит вас к специалистам узкой направленности — отоларингологу, терапевту и стоматологу для обследования.
  2. Вакцинация. Именно сейчас пришло время сделать все необходимые прививки от таких заболеваний как краснуха, гепатит В, дифтерия, грипп и столбняк. Подобные прививки рекомендуется делать за три месяца до предполагаемого зачатия.
  3. Ограничение приема лекарственных средств. Кроме того, лучше отказаться от саун и ванн и снизить потребление кофеина и алкоголя.
Это три важных пункта, которые нельзя игнорировать. Кроме того, необходимо внести изменения в свой режим дня. В ваши планы должен входить полноценный сон, регулярный прием здоровой пищи и конечно же умеренные физические нагрузки. Это полезно не только при подготовке к беременности, ни о для общего хорошего состояния организма.

При подготовке к беременности Ваш гинеколог обязательно порекомендует прием фолиевой кислоты. Чтобы она успела накопиться в организме до наступления беременности, нужно начать ее прием минимум за 3 месяца до предполагаемого зачатия. Рекомендованная ежедневная дозировка — 400 мкг в день.

При выборе фолиевой кислоты отдавайте предпочтение активному фолату, который усваивается в 100% случаев. В инструкции такой активный фолат может называться по-разному: фолиевая кислота 4-го поколения,  метафолин, левомефолиевая кислота. Все это синонимы названия одного вещества: 5-метил тетрагидрофолат. Необходимое количество активного фолата содержится в 2-х саше Миофолик. Кроме того, в состав этого комплекса входят мио-инозитол и витамин В12, которые способствуют мягкой гармонизации менструального цикла, улучшению овуляции, подготовке организма женщины к беременности и ее дальнейшему здоровому течению.

Прием Миофолик простой и удобный: всыпьте 1 саше Миофолик в 1 стакан воды, хорошо размешайте до полного растворения и выпейте. Миофолик имеет приятный чуть различимый сладкий вкус. Принимать рекомендовано по 2 саше в день (утром и вечером) с первого дня подготовки к беременности до 12 недели беременности. Далее следуйте рекомендациям своего гинеколога.

Рождение малыша — это счастье! Пусть каждый день Вашей беременности будет озарен радостью и только положительными эмоциями!

Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Как подняться по карьерной лестнице?
Как подняться по карьерной лестнице?
Как выбрать швейную машинку
Как выбрать швейную машинку
В чем заключается вред кальяна?
В чем заключается вред кальяна?
Куриные бедрышки по-провански
Куриные бедрышки по-провански
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: