Постный грибной соус

Советы Кулинария
Постный грибной соус
Фото: из открытых источников
479 MaDemMaDem Обновлено: 25.09.2019

Грибной соус можно готовить из свежих, сушёных, замороженных грибов: вешенки, шампиньоны, шиитаке, опята.

В грибах содержатся полезные белки, витамины и экстрактивные вещества, которые придают грибным блюдам особый вкус и аромат.

Постный грибной соус подойдёт к блюдам из соевых продуктов, отварному картофелю, постным капустным зразам и картофельным галушкам.

Готовое блюдо подавайте в порционных соусниках, посыпав рубленой зеленью. Время приготовления – 40-45 минут.
Ингредиенты:
  • грибы свежие – 200 гр;
  • масло растительное – 50 гр;
  • мука – 1 ст.л;
  • лук репчатый – 1 шт;
  • вода или овощной отвар – 1 стакан;
  • соль – 0,5 ч.л;
  • специи: кориандр, кари, майоран, чёрный молотый перец – 0,5-1 ст.л;
  • соевый соус с ароматом грибов – 1-2 ч.л;
  • зелень – 1-2 веточки.
Приготовление:
Грибы промойте, нарежьте средними ломтиками, залейте водой. Доведите до кипения, добавьте соевый соус, посыпьте специями, посолите по вкусу и тушите в сотейнике на среднем огне 15 минут, помешивая.

Разогрейте растительное масло в глубокой жаровне и обжарьте в ней нашинкованный полукольцами лук.

Отдельно на чистой сковороде прогрейте, помешивая, муку до умеренно-бежевого колера.

Готовую муку соедините с луком, перемешайте, отправьте в жаровню грибы с бульоном на 5 минут. Консистенцию соуса подбирайте добавлением воды или овощного отвара.

Грибы с подливой остудите, переложите в чашу кухонного комбайна и измельчите до пюреобразного состояния. Можно взбить блендером.
Сейчас читают
Как сохранить любовь на долгие годы: 3 «секретные...
Как сохранить любовь на долгие годы: 3 «секретные» привычки счаст...
Психология выбора: почему умные женщины тянутся к...
Психология выбора: почему умные женщины тянутся к токсическим отн...
Закуска из вафельных коржей с картофельным пюре: ...
Закуска из вафельных коржей с картофельным пюре: необычный рецепт
У людей, которых очень раздражает грязная посуда ...
У людей, которых очень раздражает грязная посуда в раковине, есть...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.