Полезные советы на все случаи жизни

Признаки слабого сердца, которые вы можете не замечать

Советы Другие советы
Признаки слабого сердца, которые вы можете не замечать
Фото: из открытых источников
365 5.0 SkibairSkibair
Сердце нужно тренировать, а также не ждать, когда все станет плохо, поддерживать здоровье сердечной мышцы.

Иметь слабое сердце и не замечать это вполне возможно, ведь иногда симптомы маскируются под бессонницу, усталость и так далее. Об этом рассказал врач Юрий Габорец в TikTok.

Сердцебиение

Одним из признаков, что сердце слабое, является сердцебиение, которое вы чувствуете. Если посмотрите в зеркало, то увидите, как на шее или в ямке над грудиной бьются сосуды.

Когда вы волнуетесь, сердцебиение усиливается, соответственно, ускоряется пульс. Или же ночью, когда вы поворачиваетесь на бок, сердце начинает "лупить" или же наоборот - замирает.

Нарушение ритма

Создается впечатление, что сердце бьется неровно, есть выпадение из ритма.

Вы можете ночью просыпаться от неровного сердцебиения. Или после тренировки на второй день сердце "частит" и ритм сбивается.

Боли

Когда есть ощущение сжатия в грудной клетке, возникает одышка при физических нагрузках. Это означает, что сердце не справляется с прокачкой крови.

Или вы лежите и вам не хватает воздуха.

Отеки

Такой симптом проявляется вечерком на ногах. Так же, если у вас нет варикоза, но пальцы и носогубный треугольник - синюшные.

Что делать, если обнаружили такие симптомы
Вам нужно сделать ЭКГ сердца. Однако она может не показать, если во время замеров сердце как раз билось ровно.

Если кардиограмма ничего не показала, а симптомы проблем с сердцем сохраняются, нужно поставить холтер. Это устройство покажет, как в течение суток билось сердце.

Можно сделать УЗИ сердца, которое покажет, не растянуто ли сердце. Нет ли вдруг пролапса или стеноза в клапанах, нет ли жидкости в перикарде.

Если есть ишемия (снижение кровоснабжения), следует делать коронарографию с последующим стентированием.

Основные причины проблем с сердцем:

  • Нетренированность
  • Малоподвижный образ жизни
  • Плохие привычки
  • Избыточный вес

Сердце нужно тренировать, а также не ждать, когда все станет плохо, поддерживать здоровье сердечной мышцы.

Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Эта утренняя рутина поможет вам дожить до 100 лет
Эта утренняя рутина поможет вам дожить до 100 лет
7 овощей и фруктов, которые лучше всего хранятся ...
7 овощей и фруктов, которые лучше всего хранятся в замороженном виде
Армада казино онлайн — место, которое поразит сво...
Армада казино онлайн — место, которое поразит своими преимуществами
Морковный торт: рецепт вкусного десерта
Морковный торт: рецепт вкусного десерта
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.