Полезные советы на все случаи жизни

Признаки слабого сердца, которые вы можете не замечать

Советы Другие советы 31.07.2023 в 07:50 295 5.0 / 4 Skibair
Признаки слабого сердца, которые вы можете не замечать
Фото: из открытых источников
Сердце нужно тренировать, а также не ждать, когда все станет плохо, поддерживать здоровье сердечной мышцы.

Иметь слабое сердце и не замечать это вполне возможно, ведь иногда симптомы маскируются под бессонницу, усталость и так далее. Об этом рассказал врач Юрий Габорец в TikTok.

Сердцебиение

Одним из признаков, что сердце слабое, является сердцебиение, которое вы чувствуете. Если посмотрите в зеркало, то увидите, как на шее или в ямке над грудиной бьются сосуды.

Когда вы волнуетесь, сердцебиение усиливается, соответственно, ускоряется пульс. Или же ночью, когда вы поворачиваетесь на бок, сердце начинает "лупить" или же наоборот - замирает.

Нарушение ритма

Создается впечатление, что сердце бьется неровно, есть выпадение из ритма.

Вы можете ночью просыпаться от неровного сердцебиения. Или после тренировки на второй день сердце "частит" и ритм сбивается.

Боли

Когда есть ощущение сжатия в грудной клетке, возникает одышка при физических нагрузках. Это означает, что сердце не справляется с прокачкой крови.

Или вы лежите и вам не хватает воздуха.

Отеки

Такой симптом проявляется вечерком на ногах. Так же, если у вас нет варикоза, но пальцы и носогубный треугольник - синюшные.

Что делать, если обнаружили такие симптомы
Вам нужно сделать ЭКГ сердца. Однако она может не показать, если во время замеров сердце как раз билось ровно.

Если кардиограмма ничего не показала, а симптомы проблем с сердцем сохраняются, нужно поставить холтер. Это устройство покажет, как в течение суток билось сердце.

Можно сделать УЗИ сердца, которое покажет, не растянуто ли сердце. Нет ли вдруг пролапса или стеноза в клапанах, нет ли жидкости в перикарде.

Если есть ишемия (снижение кровоснабжения), следует делать коронарографию с последующим стентированием.

Основные причины проблем с сердцем:

  • Нетренированность
  • Малоподвижный образ жизни
  • Плохие привычки
  • Избыточный вес

Сердце нужно тренировать, а также не ждать, когда все станет плохо, поддерживать здоровье сердечной мышцы.

Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Это лучше не игнорировать: 8 проблем, которые мог...
Это лучше не игнорировать: 8 проблем, которые могут привести к разводу
Названы фрукты с низким содержанием сахара, котор...
Названы фрукты с низким содержанием сахара, которые стоит включить в р...
Вербное воскресенье: какие традиции и запреты нуж...
Вербное воскресенье: какие традиции и запреты нужно знать
Когда и как лучше вносить суперфосфат: памятка дл...
Когда и как лучше вносить суперфосфат: памятка для огородников
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.