Разрушен старый миф о детских коликах, делавший жизнь женщин невыносимой
От детских коликов страдают многие младенцы, и именно они - главная причина плача детей первых месяцев жизни. Интересно, что причины коликов доподлинно неизвестны до сих пор, а питание кормящей мамы здесь ни при чем. Об этом рассказала детский невролог Ирина Платонова в Instagram.
Миф, усложняющий женщинам жизнь
После рождения ребенка кормящие мамы часто садятся на жесткую диету, избегая продуктов, которые могут вызвать "брожение": как винограда, капусты или огурцов. Но делать этого не стоит.
"Колики не зависят от питания мамы! То есть кормящая мама может есть все!" - утверждает врач.
Ведь ребенок получает не клетчатку, которая может провоцировать вздутие у женщины. С грудным молоком она получает воду, жиры, белки, углеводы, витамины и минералы. Итак, женщинам следует питаться сбалансированно и полноценно, а не соблюдать устаревшие правила, отказываясь от многих продуктов.
Что такое колики?
Это повторяющиеся эпизоды плача, которые длятся более 3 часов в день, более 3 раз в неделю, они продолжаются более 3 недель и начинаются примерно в 3-недельном возрасте.
Причины детских коликов точно не известны. Колики с возрастом проходят самостоятельно. В основном до 5 месяцев.
- Теории возникновения коликов:
- Неправильная техника вскармливания (переедание, недокорм, глотание воздуха во время еды)
- Непереносимость белка коровьего молока
- Непереносимость лактозы
- Незрелость желудочно-кишечного тракта
- Гипермоторика кишечника
- Изменение фекальной микрофлоры
Как помочь малышу
Для облегчения состояния могут рекомендоваться следующие средства:
- Контакт "кожа к коже".
- Выкладывание на живот перед каждым кормлением.
- Теплая ванночка.
- Легкий массаж живота малыша.
- Пробиотики Lactobacillus reuteri. Единственный штамм пробиотиков, который может рекомендоваться при коликах! Проконсультируйтесь с лечащим врачом перед приемом препаратов.
- Воспроизведение аудиозаписи сердцебиения.
- "Белый шум" (например, шум водопада).
- Убаюкивание на руках.
- Легкое пеленание ребенка.
- Специальные позы (поза "султана", "тигр на ветке", или "ленивец").
