Полезные советы на все случаи жизни

Ребенок отказывается от мяса? Врач назвала неожиданные причины

Советы Здоровье 20.04.2023 в 11:43 272 5.0 / 1 Skibair
Ребенок отказывается от мяса? Врач назвала неожиданные причины
Фото: из открытых источников
Причины отказа ребенка от продукта животного происхождения назвала педиатр

Очень часто маленькие дети отказываются есть определенные продукты, в частности мясо. Родители считают это настоящей проблемой.

Причины отказа ребенка от продукта животного происхождения назвала педиатр из Харькова Дарья Власенко в Instagram.

Почему ребенок отказывается от мяса

  • Во-первых, его может быть слишком тяжело жевать — мягкое и нарезанное мясо подходит лучше.
  • Во-вторых, консистенция может беспокоить детей, особенно если это новый вид мяса.

Чтобы исправить это, родители могут поощрить малышей попробовать продукт и угадать, как еда будет ощущаться во рту.

Малыши и дети дошкольного возраста, как правило, предпочитают крахмалистую углеводную пищу. Например, если родители подают макароны с гарниром с мясом и овощами, малыш часто выбирает только пасту. А ключевым источником энергии для мозга является глюкоза. Например, мозг 5-летнего ребенка использует глюкозы вдвое больше, чем мозг взрослого. Этот пик утилизации глюкозы для мозга приходится на возраст 4 года.

Это не означает, что малышей и дошкольников следует кормить только углеводами, но это может помочь родителям понять, почему дети предпочитают такую пищу.

Смешивание белков и углеводов может помочь, как во фрикадельках или бутербродах с нарезанным мясом. Продолжайте предлагать пищу без давления или принуждения, иначе у детей может возникнуть отвращение к конкретному виду пищи. Терпение и последовательность являются ключевыми.

Какое лучшее мясо для детей

Если вы ищете более мягкое мясо, подумайте о говяжьем фарше, курином фарше, колбасках и измельченных куриных окорочках, которые часто намного влажнее, чем другое мясо, и их легче жевать.

Но помните, что у всех детей есть уникальные преимущества по вкусу и текстуре, и некоторые могут просто не любить мясо.

Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
«Это концентрат питательных веществ». Диетолог ра...
«Это концентрат питательных веществ». Диетолог рассказала, чем полезна...
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Положите в лунку один продукт — и редис вырастет ...
Положите в лунку один продукт — и редис вырастет размером с яйцо: есть...
Врач рассказал, как подтянуть обвисшую кожу на ше...
Врач рассказал, как подтянуть обвисшую кожу на шее без операции
Комментариев: 1
tarasoba257974
Мария 20.04.2023 в 12:10
Дочь до 4 лет не ела мяса. Ни в каком виде. Пробовала начинать с прикорма. Нет. Потом котлеты на пара. Тоже нет. Ни курицу, ни индейку, ни кролика.... Отстала. Решили, что растет веган))) Попробовала первый раз в виде шашлыка из баранины на даче у друзей. Понравилось))) Теперь мясо едим, еще как!
Войдите, чтобы оставить комментарий.