Полезные советы на все случаи жизни

Салат из репы и капусты

31.08.2019 64 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Салат из репы и капусты
Фото: из открытых источников
Это еще один рецепт свежего салатика, который пополнит организм витаминами в любое время года. 

Такой простой салат из репы с капустой просто кладезь витаминов и минералов, необходимых для хорошего самочувствия.
Ингредиенты:
  • репа – 1-2 шт.;
  • морковь – 1 шт.;
  • капуста – 300 гр.;
  • клюква – 70 гр.;
  • мёд – 1 ст.л.;
  • масло, соль.
Приготовление:
Почистите репу и морковку. Натрите на крупной терке.

Капусту нашинкуйте тоненькой соломкой.

Сложите все овощи в миску и немножко пожмите руками, чтобы они пустили сок.

Отложите горсть клюквы, а остальную разотрите ступкой, или воспользуйтесь блендером.

Добавьте ложку мёда, капельку масла и соль.

Если хотите придать салату пикантности, можно добавить капельку натертого корня имбиря.

Полейте салат заправкой и дайте немного настояться.

Перед подачей посыпьте ягодами клюквы и зеленью.
 
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
Щи с фасолью по-итальянски (рецепт)
Щи с фасолью по-итальянски (рецепт)
Секреты красоты Джейло
Секреты красоты Джейло
Как найти работу без опыта: 3 действия
Как найти работу без опыта: 3 действия
​Чем занять ребёнка от года до трёх: умный план
​Чем занять ребёнка от года до трёх: умный план
Как лечить герпес
Как лечить герпес
​10 полезных веществ, которые необходимы малышу
​10 полезных веществ, которые необходимы малышу
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: