Салат из репы и капусты

Советы Кулинария
Салат из репы и капусты
Фото: из открытых источников
509 MaDemMaDem Обновлено: 31.08.2019

Это еще один рецепт свежего салатика, который пополнит организм витаминами в любое время года. 

Такой простой салат из репы с капустой просто кладезь витаминов и минералов, необходимых для хорошего самочувствия.
Ингредиенты:
  • репа – 1-2 шт.;
  • морковь – 1 шт.;
  • капуста – 300 гр.;
  • клюква – 70 гр.;
  • мёд – 1 ст.л.;
  • масло, соль.
Приготовление:
Почистите репу и морковку. Натрите на крупной терке.

Капусту нашинкуйте тоненькой соломкой.

Сложите все овощи в миску и немножко пожмите руками, чтобы они пустили сок.

Отложите горсть клюквы, а остальную разотрите ступкой, или воспользуйтесь блендером.

Добавьте ложку мёда, капельку масла и соль.

Если хотите придать салату пикантности, можно добавить капельку натертого корня имбиря.

Полейте салат заправкой и дайте немного настояться.

Перед подачей посыпьте ягодами клюквы и зеленью.
 
Сейчас читают
Не кофе: назван лучший утренний напиток для улучш...
Не кофе: назван лучший утренний напиток для улучшения концентраци...
Пышный сад без солнца: 7 быстрорастущих растений ...
Пышный сад без солнца: 7 быстрорастущих растений для затененных у...
Почему двоечники преуспевают чаще тех, кто хорошо...
Почему двоечники преуспевают чаще тех, кто хорошо учился: ответ у...
Почему батарея смартфона «умирает» за год-два: ви...
Почему батарея смартфона «умирает» за год-два: виновата одна прив...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.