Самые простые правила гигиены полости рта

От того, насколько правильно вы ухаживаете за своей ротовой полостью, зависит не только здоровье зубов, но также и десен, слизистой рта, органов желудочно-кишечного тракта.

Обязательный минимум для чистки зубов

Для качественной чистки зубов недостаточно лишь зубной щетки с пастой, ведь в межзубных промежутках все равно будут оставаться частички пищи. С этой проблемой поможет справиться ирригатор — он вымоет водой или лекарственным раствором абсолютно все загрязнения. Выбрать качественный ирригатор на allo.ua — не проблема, ведь в этом интернет-магазине представлена техника самых известных брендов: Panasonic, Oral-B Braun, Philips, Xiaomi. Но, конечно же, ирригатор не может быть заменой щетке, это дополнение. Ежедневно 2 раза в день следует использовать щетку, а затем ирригатор. Нелишним будет воспользоваться и скребком для удаления налета с поверхности языка.

После того как все процедуры будут проведены, необходимо прополоскать полость рта специальным раствором.

Зубные нити: назначение и разновидности

Для очистки межзубных промежутков также могут применяться флоссы — зубные нити, по форме поперечного сечения они могут быть плоскими и круглыми. Что же касается пропитки нитей, то она может быть:

• фторсодержащей — для предупреждения кариеса, укрепления эмали;
• антибактериальной — для обезвреживания бактерий в межзубном пространстве;
• противовоспалительной — с добавлением шалфея, прополиса;
• отбеливающей — с папаином;
• освежающей — с добавлением ментола.

Подбор гигиенических средств лучше всего осуществлять совместно с врачом, опираясь на индивидуальные особенности, а также наличие тех или иных проблем.