Полезные советы на все случаи жизни

Самый дешевый и действенный способ, который избавит от целлюлита

Главная Советы Здоровье 31.07.2020 в 22:31 149 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Самый дешевый и действенный способ, который избавит от целлюлита
Фото: из открытых источников
Перепробовав различные средства от целлюлита, я убедилась в одном: все они действуют лишь в комплексе! Диета, спортивные упражнения, скрабы и обертывания — если применять эти спасительные методы в комплексе, они дадут желанный эффект и избавят от ужасной бугристой кожи на бедрах и ягодицах.

Но чтобы усилить эффект от любых процедур по борьбе с целлюлитом, необходимо соблюдать пару важных правил! Внимательно прочти это и приготовься узнать дешевый и действенный рецепт возвращения упругости и молодости кожи.

Выпивай 3 л воды в день

Это поможет организму справится с проблемой задержки жидкости в тканях и вернет коже свежесть и красоту! Помни: чем больше ты пьешь чистой воды, тем быстрее тает подкожный жир. Кожа вновь обретает упругость!

Не забывай о фруктах и овощах

Фрукты употребляй за 20 минут до основного приема пищи, а овощи — в виде салатов, вместе с гарниром. Чем больше ты ешь фруктов и овощей, тем здоровее кожа!

Ешь укроп

Постоянно добавляя в рацион укроп, ты улучшишь отток жидкости и обновишь кожу! Это натуральное и абсолютно безопасное мочегонное средство.

Не забывай про витамин Е

Регулярно, лучше каждый день, употребляй в пищу яйца и печень, ешь отварную курицу, рыбу, индейку, орехи, горох, фасоль и чечевицу. Витамин Е и белки должны составлять основу меню, в таком случае ты быстро похудеешь и забудешь о неприятном целлюлите!

Это точно поможет избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах! Такие простые правила, но значат они для здоровья и фигуры очень много… Если ты будешь наносить антицеллюлитный кофейный скраб 1 раз в 3 дня, эффект от правильного питания будет еще сильнее! Расскажи об этом подругам по секрету.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
5 простых правил, благодаря которым куриная грудк...
5 простых правил, благодаря которым куриная грудка всегда получается с...
Простая домашняя процедура, после которой тональн...
Простая домашняя процедура, после которой тональный крем станет не нуж...
Как приготовить классический лимонный чизкейк в д...
Как приготовить классический лимонный чизкейк в духовке
Она отказалась носить бюстгальтер, а спустя неско...
Она отказалась носить бюстгальтер, а спустя несколько недель поразилас...
Комментариев: 1
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Светланка
Светланка 01.08.2020 в 16:53
Хорошие советы. Воду я регулярно пью, но у меня 2 литра по моему весу. Еще от целлюлита пользуюсь кремами разными, самый эффективный на мой взгляд крем Body sculpt complex от horseforce. При ежедневном приминении целлюлит быстро уйдет
Войдите:
Код *: