Полезные советы на все случаи жизни

Стресс снижает шансы на беременность

28.12.2019 86 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Стресс снижает шансы на беременность
Фото: из открытых источников
У женщин может возникнуть больше проблем с зачатием, если они подвергаются стрессу. В ходе исследования ученые из Оксфордского университета измеряли уровень альфа–амизалы в организме женщин.

Это вещество выделяется в слюну для расщепления крахмала, однако его давно используют в качестве индикатора стресса, поскольку при реакции нервной системы на перенапряжение его производство повышается.

В исследовании приняли участие 274 женщины в возрасте 18–40 лет, пытающиеся забеременеть. «В целом у 25% женщин с самым высоким уровнем альфа–амилазы способность к оплодотворению снижалась на 12% в сравнении с группой женщин с наименьшим уровнем показателя стресса», – подсчитали ученые. После нескольких неудачных попыток забеременеть у женщин усиливается стрессовое состояние, а от этого шансы зачать ребенка падают.

Образуется своего рода замкнутый круг. Исследователи считают, что врачи должны рассматривать снижение уровня стресса в качестве одной из стратегий борьбы с бесплодием.

Что же делать, чтобы женщина расслабилась и перестала волноваться? Многие люди в таких случаях прибегают к алкоголю или сигаретам, однако это именно то, чего не стоит делать женщинам, желающим забеременеть.

Специалисты советуют им обратить внимание на такие техники, как йога и медитация, а также побольше общаться с друзьями и близкими, которые способны оказать психологическую поддержку.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Как научиться вежливо говорить нет
Как научиться вежливо говорить нет
Как встретить старость здоровым
Как встретить старость здоровым
Курица с личи по-восточному
Курица с личи по-восточному
Как понять, что отношения пора заканчивать?
Как понять, что отношения пора заканчивать?
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: