Чечевица последние годы прочно входит в меню наших домохозяек. Оригинальный продукт семейства бобовых известный с древних времён. Чечевица бывает четырёх видов: коричневая, красная, жёлтая и черно-зелёная. Богатая растительным белком и множеством аминокислот чечевица полезна с медицинской точки зрения. А самое главное - это вкусно.
Ингредиенты
- Чечевица красная150 грамм.
- Колбаса копченая150 грамм.
- Лук репчатый1 шт.
- Морковь1 шт.
- Сельдерей корневой50 грамм.
- Помидор2 шт.
- Масло подсолнечное30 грамм
- Перец черныйпо вкусу
- Сольпо вкусу
- Чеснок2 зубчика
Приготовление
- Нарезаем лук и морковь кубиками.
- Добавляем корень сельдерея.
- Наливаем в сковороду масло, добавляем колбасу и ставим тушить.
- В кастрюлю наливаем 1,5 литра воды. Выкладываем тушеные овощи с колбасой и ставим на огонь.
- Чечевицу хорошо промываем.
- Помидоры натираем на тёрке( у меня заранее заготовленные помидоры перекрученные на зиму) и вместе с чечевицей выкладываем в кастрюлю. Томатной пастой заменять не советую, вкус будет не тот. Солим, перчим. Варим 15-20 минут до готовности чечевицы.
- Суп готов. В конце добавляем мелко рубленную зелень и измельченный чеснок.