Теперь я всегда буду массировать стопы перед сном

Связь между внутренними органами и человеческой стопой обнаружили еще в древности. Регулярный массаж стоп помогал людям укрепить иммунитет, улучшить кровообращение, продлевал долголетие и молодость организма.

Со временем знания забылись, однако их эффективность осталась неизменна. Конечно, сегодня все хотят быть красивыми и здоровыми без особых финансовых затрат и прилагая к этому минимум усилий. Однако это — реально! И одним из таких «ленивых» методов является массаж стоп!

Человеческая стопа практически полностью покрыта биологически активными точками, которые при стимулировании пальцами, песком или галькой активизируют работу всех внутренних органов. В день достаточно проводить всего 10 минут такого массажа, чтобы задействовать все системы организма.

• Улучшает кровообращение
• Удаляет подкожную жировую ткань и жир
• Усиливает процесс метаболизма
• Стимулирует процесс пищеварения
• Борется с лишним весом
• Тонизирует кожу
• Снимает усталость
• Избавляет от запора, геморроя, недержания мочи

Массаж стоп особенно необходим пожилым людям для поддержания здоровья и лечения некоторых заболеваний.

Представленный выше рисунок показывает, какие части стопы необходимо массировать для исцеления определенного органа. Делай массаж каждый вечер перед сном 10–15 минут, и результат ты ощутишь уже через неделю!