Теперь я знаю, что делать при солнечном ожоге

Одна моя подруга живет в Шотландии. Мы с ней познакомились на конференции дизайнеров. Совсем недавно в переписке с ней я узнала шокирующую историю, которая заставила меня быть очень осторожной, когда нахожусь под палящим солнцем длительное время.

Младший брат подруги сейчас работает садовником. Он очень любит свою работу. Пару дней назад он семь часов подряд подрезал траву на открытом воздухе и в результате получил ожог второй степени.

Парень не сразу заметил появление ожогов. Погода была летней, но не знойной. И хотя для жителей Дамфриса это был довольно жаркий день, Грег не придал этому особого значения и не стал применять те меры защиты, которыми мы обычно пользуемся, находясь в отпуске на море.

Пока мама не заметила, что кожа на спине парня уже сильно покраснела, он испытывал лишь неприятные ощущения. Несмотря на насыщенный красный цвет кожи и болезненные ощущения, Грег снова вышел на работу на следующий день. Тогда Грег только поливал растения и его пребывание на солнце было не таким длительным, как в первый день.

В воскресенье вечером, после второго дня работы на воздухе, ситуация ухудшилась…

У Грэга появились волдыри, а боль была такой, что парень обратился в больницу. Врачи диагностировали ожог второй степени.

Конечно же, парень знал, что у него светлая и чувствительная кожа. Находясь под палящим солнцем где-нибудь в Австралии, он бы, конечно, воспользовался солнцезащитным кремом. Но, будучи дома, в Шотландии, где жара случается чуть ли не пять раз в году, он просто не придал происходящему особого значения.

Меня поразила эта история. Вот как из-за невнимательности можно навредить своему здоровью!

Будь бдительным! Получить солнечный ожог могут и отдыхающие на пляже, и туристы, осматривающие достопримечательности, и дачники. Словом, все те, кто проводит слишком много времени на солнцепеке.

Мы подготовили 9 полезных советов по оказанию экстренной помощи при солнечном ожоге. Лучше принять все меры, чтобы до этого не дошло!

Что делать при солнечном ожоге

Прими прохладный душ или ванну. Однако ни в коем случае не пользуйся мылом или гелем, они сушат кожу.

Незаменимое средство при солнечных ожогах — сок алоэ вера. Он успокаивает и охлаждает кожу, а также помогает снять боль и раздражение.
В идеале на обожженный участок кожи нужно нанести свежевыжатый сок алоэ, но по понятным причинам сделать это не всегда возможно. Поэтому можешь воспользоваться маслом алоэ вера или любыми косметическими кремами на его основе.

Похожими свойствами обладает мята и ее производные, например ментол. Они мгновенно охлаждают кожу и приносят облегчение.

Облегчить боль и уменьшить воспаление, вызванное солнечным ожогом, помогут антигистаминные средства в таблетках и мазях. Принимай таблетки только после консультации с врачом. Если покраснение вызывает болезненные ощущения, воспользуйся противоожоговыми спреями.

Если ожог легкий, то боль уменьшится, если приложить к обожженному месту что-нибудь холодное. Например, жестяную банку, наполненную льдом.

Также при легком ожоге подойдет оливковое масло. Просто нанеси его на обожженные места и обновляй по мере впитывания в кожу.

Не забывай и про бабушкин способ — сметану, кефир или простоквашу. Обрати внимание: наносить такую маску можно только на чистую кожу, так как она может стать благоприятной средой для развития бактерий.

Хорошо охлаждают и снимают раздражение ломтики сырого картофеля и огурца либо кашица из них. Так же подействуют и охлажденные использованные пакетики чая. Спасением может стать квашеная капуста. Кто бы мог подумать!

Прохладным отваром ромашки можно пропитать марлю и делать компрессы. Если обожжен большой участок тела, прими прохладную ванну с добавлением в нее пищевой соды либо ромашки, календулы, эвкалипта, розы или лаванды.

Пей очень много жидкости! Особенно зеленый чай, гранатовый сок, морс, воду. При солнечных ожогах лучше отказаться от спиртных напитков.

Главное — помни, что сразу же при обнаружении солнечных ожогов, необходимо немедленно уйти из-под палящих лучей. Затем следует охладить кожу, но без сильного перепада температуры.

Будь осторожен, работая в саду на открытом воздухе или загорая на пляже! Уделяй надлежащее внимание защите кожи и не пренебрегай простыми средствами безопасности, чтобы нейтрализовать вредное влияние ультрафиолетовых лучей.