Вегето-сосудистая дистония у детей

Вегето-сосудистая дистония получила огромное распространение как среди взрослых, так и среди детей.

Многие медики ее часто еще именуют ВСД или СВД – синдром вегетативной дистонии. Данное заболевание является следствием нарушений функций вегетативной нервной системы – важного и ложного аппарата, отвечающего за бессознательные реакции: потоотделение, терморегуляцию, дыхание, сердцебиение и регулирующего работу внутренних органов.

Когда того требуют обстоятельства, к примеру, при испуге или изменении физической деятельности, она отдает приказы сердцу биться быстрее или медленнее, желудку производить желудочный сок, сосудам увеличивать или уменьшать артериальное давление. Таким образом, данный аппарат осуществляет связь между внутренними органами и внешней средой, доводя до них внешние сигналы.

Для наглядности рассмотрим пример – человек испугался. Вегетативная нервная система отправляет сигнал и организм на это реагирует учащенным дыханием, сильным сердцебиением, повышением давления, а точнее мобилизирует все силы и подготавливается к активным действиям. В то же время, лишнее в такой ситуации пищеварение получает сигнал – прекратить выделение желудочного сока.

Если в функционировании вегетативной нервной системы случаются сбои, регулирование работы систем и органов происходит неадекватно и они реагируют на внешние раздражители не так, как должны.

Причины ВСД

Вегето-сосудистая дистония у детей может быть как самостоятельной болезнью, так и следствием соматического заболевания, например, почечной недостаточности или сахарного диабета, болезни нервной системы или травм.

К ней может привести наследственная предрасположенность, родовые травмы, нарушения течения беременности.

Часто возникает ВСД у подростков, а также при сильных переутомлениях, частых стрессах, нарушении режима, снижения физической активности, из-за проблем в семье или школе и других социальных факторов. Ее способны вызвать особенности телосложения и некоторые свойства личности, например, повышенная тревожность, предрасположенности к ипохондрии и страхи.

Симптомы ВСД

Поскольку вегетативная нервная система способна воздействовать почти на все органы, то признаков, сигнализирующих о нарушении работы, может быть много. Они могут носить разный характер и походить на симптомы других заболеваний. Медики выделяют основные признаки ВСД:

Проблемы сердечно-сосудистой системы. Они проявляются перепадами артериального давления, нарушениями сердечного ритма, ненормальными проявлениями периферического сосудистого русла – зябкость конечностей, мраморность кожи, бледность, покраснение лица, боли или дискомфорт в области сердца, не связанные с физическими нагрузками.

Проблемы с дыханием. Может возникать отдышка, чувство нехватки воздуха, внезапные глубокие вдохи на фоне спокойного дыхания.

Проблемы с пищеварением. Ребенок может жаловаться на боли в животе, изжогу, тошноту, отсутствие аппетита, запоры или поносы. Нередко детей беспокоят боли при ВСД, возникающие в области груди, иногда усиливающиеся при глотании.

Обычно они связаны со спазмами пищевода, но их путают с болями в сердце.

Эмоциональная нестабильность и расстройства невротического характера. Это может проявляться одним или несколькими из следующих симптомов: повышенное беспокойство, беспричинная тревога, необоснованные страхи, апатия, плаксивость, ухудшение настроения, истерики, ипохондрия, депрессии, расстройства сна, повышенная утомляемость, вялость и ощущение слабости.

Нарушение терморегуляции. Проявляется в частых беспричинных спадах или подъемах температуры. Дети плохо переносят сырость, сквозняки, холод, все время мерзнут или испытывают озноб. Может наблюдаться постоянная невысокая температура, спадающая в ночное время.

Нарушение потоотделения. Выражается усиленным выделением пота на стопах и ладонях.

Нарушение мочеиспускания. При отсутствии воспалительных процессов могут происходить частые мочеиспускания или редкие мочеиспускания, которые требуют усилий.

• Не всегда у больного будут наблюдаться все вышеперечисленные признаки. В зависимости от тяжести болезни, количество симптомов и степень их выраженности может быть разной. При постановке диагноза врач обращает внимание на преобладающие симптомы, которые и определяют тип ВСД:
• Гипотонический тип. Основным симптомом является низкое давление, сопровождающееся повышенной потливостью, слабостью, головокружениями.
• Гипертонический тип. Ведущим симптомом является повышенное давление. Это не отражается на самочувствии, хотя могут наблюдаться слабость и головные боли.
• Кардиальный тип. Характерны нарушения сердечного ритма. Возникают боли в области грудины или сердца.
• Смешанный тип. Может включать все вышеперечисленные симптомы. У больного, страдающего от такого вида ВСД, часто наблюдаются перепады давления, боли за грудиной, нарушения сердечного ритма, головокружения и слабость.

Диагностика и лечение ВСД

Вегетативная дистония диагностируется путем исключения всех заболеваний, имеющих сходные симптомы. Для этого проводится обследование больного, в которое входит сдача анализов, консультации специалистов, начиная с окулиста и заканчивая психологом, УЗИ, ЭКГ и другие исследования.

Если не выявляется патологий, тогда подтверждается вегето-сосудистая дистония. Лечение подбирается индивидуально. Врач учитывает много факторов: возраст ребенка, длительность и форма болезни, степень выраженности симптомов. Чаще основу терапии составляют не лекарственные препараты, а ряд немедикаментозных мероприятий, которые включают:

Соблюдение режима: рациональное чередование физических и умственных нагрузок, полноценный отдых, ежедневные прогулки на свежем воздухе, ночной сон не менее 8 часов, сокращение просмотра телевизора и пребывания перед монитором компьютера.

Физическая активность: при ВСД у детей нельзя отказываться от спорта, нужно заниматься физическими упражнениями – плавание, катание на велосипеде, бег, танцы. Рекомендуется воздержаться от занятий, требующих чрезмерных напряжений – высокие прыжки, резкие движения, и оказывающих большую нагрузку на сосуды.

Правильное питание. Необходимо максимально снизить употребление сладкого, жирного, соленого, снеков и вредной пищи. В рационе должны преобладать овощи, ягоды, фрукты, зелень, растительные масла, бобовые и крупы.

Создание благоприятной психологической обстановки. Необходимо исключить любые стрессовые нагрузки дома, так и в школе. В семье нужно постараться создать спокойную доброжелательную атмосферу.

Физиотерапия. Хорошее действие при ВСД оказывают электросон, электрофорез, принятие ванн, контрастный душ.