Воспаление сухожилий из-за непрерывного пользования смартфоном

---

Доступность и функциональность смартфонов постепенно делает население планеты зависимым от этих гаджетов. Мы используем их для развлечений, работы, установки будильников, просмотра лент в социальных сетях, общения и многого другого, без чего уже просто не представляем своих жизней.

Однако безобидные с виду устройства могут негативным образом сказаться на состоянии здоровья, как в случае с жительницей города Чанша в китайской провинции Хунань.

Молодая девушка обратилась к врачу с тревожными симптомами: у нее перестали сгибаться пальцы на руке. К тому времени она уже несколько дней находилась в отпуске и практически все время пользовалась своим смартфоном, откладывая устройство только на ночь.

Девушке диагностировали теносиновит – воспаление синовиальной оболочки сухожилий, «ответственной» за выработку «смазочной» жидкости, обеспечивающей их подвижность. Наиболее распространенной причиной развития заболевания является длительное перенапряжение.

Теносиновит поражает не только атлетов, организм которых выдерживает солидные физические нагрузки, но и людей определенных профессий, работа которых связана с необходимостью цикличного совершения каких-либо действий: плотников, стоматологов, музыкантов, офисных работников, сборщиков, сортировщиков и др. 

Нередко повреждение сухожильной оболочки связано также с внезапными растяжениями, длительным нахождением в одном положении, а также рядом заболеваний:

• гонореей;
• подагрой;
• ревматоидным артритом;
• сахарным диабетом;
• синдромом Рейтера;
• склеродермией.

В группу риска также попадают:

• любители тенниса и других видов спорта, подразумевающих использование ракетки;
• люди в возрасте 30-50 лет: у женщин, в особенности у часто берущих детей на руки матерей, вероятность развития теносиновита несколько выше, чем у мужчин;
• садоводы;
• увлеченные геймеры.

Героиня нашей истории несколько дней подряд не выпускала смартфон из рук, в результате чего нагрузка на сухожилия многократно возросла.

• боль и отечность в области суставов;
• ограниченная подвижность;
• покраснение кожи в области поврежденного сухожилия;
• чрезмерная чувствительность на пораженном участке тела.

Диагностика теносиновита подразумевает клиническое, а иногда и инструментальное исследование.

Лечение зависит от степени поражения сухожильной оболочки и может включать как физиотерапевтическое воздействие (массаж, использование электрической и ультразвуковой стимуляции), так и медикаментозное, в частности, прием снижающих боль и отечность препаратов, а также фиксацию поврежденного участка.

Однако иногда врачам приходится прибегать к оперативному вмешательству для восстановления подвижности сухожилия.

После лечения, как в случае с героиней нашей истории, мобильность восстанавливается, болевые ощущения проходят. Однако следует быть осторожными: если теносиновит проявил себя один раз, он может рецидивировать при воздействии тех же факторов, которые вызвали его впервые.

С большой вероятностью молодая китаянка, пострадавшая от неконтролируемого использования своего смартфона, в будущем будет гораздо осмотрительнее, чего мы желаем также и вам.

Пожалуйста, поделитесь этой информацией с людьми, которые, по вашему мнению, могут попасть в группу риска, в частности, теми, кто много времени проводит за компьютером или злоупотребляет использованием мобильного телефона.