Полезные советы на все случаи жизни

Всего 2 столовые ложки в день, и возрастной жир помашет нам ручкой

Главная Советы Здоровье 15.07.2020 в 09:27 193 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Всего 2 столовые ложки в день, и возрастной жир помашет нам ручкой
Фото: из открытых источников
Пищевое кокосовое масло обладает удивительными свойствами, которые могут применяться не только в медицине, но и в кулинарии, фармакологии, ароматерапии.

Это прекрасное антибактериальное и противогрибковое средство помогает уничтожить вирусы и бактерии в человеческом организме, укрепляет иммунитет, оказывает терапевтическое воздействие на работу мозга, помогая бороться с такими нарушениями, как эпилепсия и болезнь Альцгеймера.

Кокосовое масло содержит жиросжигающие кислоты (60 % от общего состава), которые приводят к ускорению обмена веществ и быстрому избавлению от лишнего веса.

Кокосовое масло отлично сочетается с холодными напитками, что не может не радовать в летнюю жару. Его можно добавлять в компоты, соки или делать овощные или фруктовые фреши. Предлагаем твоему вниманию рецепт, который ты можешь взять за основу или придумать свой!

Ингредиенты:

  • 1 авокадо
  • 1/2 ананаса
  • 6 капустных листьев
  • 1 груша
  • 1 брокколи
  • 1 горсть шпината
  • 1 огурец
  • 4 стебля сельдерея
  • 1 кусок имбиря
  • 1 ст. л. растопленного кокосового масла

Приготовление:

  1. Помести все ингредиенты, кроме авокадо и кокосового масла, в соковыжималку. Выжми сок, добавь авокадо и смешай полученный напиток в блендере. Медленно добавляй кокосовое масло, не забывая перемешивать. Когда однородная масса готова — наслаждайся витаминами и сжигай лишний жир!
  2. Если ты хочешь выпить чашку ароматного чая с добавлением кокосового масла перед сном, смешай напиток с ложечкой мëда. Это поможет избежать комков в напитке, и он быстрее усвоится организмом. Предлагаем свой рецепт лимонного чая с кокосовым маслом, которым ты можешь воспользоваться.

Ингредиенты:

  • 1 ч. л. свежего мëда
  • 1–3 чайные ложки кокосового масла
  • 1/2 лимона (сок)
  • 1 пакетик зеленого чая
  • горячая вода

Приготовление:

  1. Смешай мëд и кокосовое масло в кружке. Добавь чай, воду и лимонный сок. Готово!
  2. Кокосовое масло — удивительный и полезный продукт. А свойство сжигать жир и ускорять обмен веществ делает его не только незаменимым средством в борьбе с лишними килограммами, но и безопасным для здоровья. Поделись нашей статьей с друзьями и убедись, что худеть действительно просто!
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Зачем помещать лимон в микроволновку
Зачем помещать лимон в микроволновку
Сливовый кетчуп на зиму: рецепт приготовления
Сливовый кетчуп на зиму: рецепт приготовления
Как приготовить вкусную икру из баклажанов
Как приготовить вкусную икру из баклажанов
9 продуктов, которые разъедают жир
9 продуктов, которые разъедают жир
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: