Полезные советы на все случаи жизни

Всего лишь одна минута в день: лакшери процедура, которая омолаживает шею

Советы Красота 04.05.2024 в 18:14 234 5.0 / 1 Skibair
Всего лишь одна минута в день: лакшери процедура, которая омолаживает шею
Фото: из открытых источников
Этот участок требует особого ухода - и здесь речь идет не только о нанесении крема, но и о специальном массаже, который поможет сохранить упругость ко

Очень часто первые признаки старения появляются именно на шее. Этот участок требует особого ухода - и здесь речь идет не только о нанесении крема, но и о специальном массаже, который поможет сохранить упругость кожи. О том, как омолодить шею, рассказывает РБК-Украина со ссылкой на публикацию косметолога Ольги Поздняковой в Instagram.

Как омолодить шею

"Шея - это основа красоты и молодости, не перестану вам об этом напоминать. Одна минута днем для шеи, а через неделю результат - как от лакшери процедуры у косметолога", - говорит Позднякова.

При спазме мышц шеи появляются внутренние отеки, которые растягивают кожу изнутри и прибавляют возраст. Из-за этого появляется и второй подбородок, лицо начинает тянуться вниз.

Во время омолаживающего массажа косточками пальцев двигайтесь сверху вниз по боковой поверхности шеи, работайте глубокими массирующими движениями.

Далее перейдите на заднюю поверхность шеи. Можете работать косточками пальцев или непосредственно пальцами.

Далее движениями, как на видео, пройдитесь по боковой мышце шеи, двигаясь сверху вниз. Сделайте наклон головой, если мышца не визуализировалась.

"Потом сделайте растяжку платизмы с фиксацией на 10-15 секунд, то же повторите с другой стороны. Вы должны чувствовать притяжение. Затем пройдитесь поглаживающими движениями по шее. Обязательно делайте ежедневно этот минимум для своей молодости", - говорит косметолог.

Почему шея и зона декольте выдает наш возраст

Кожа на шее и декольте раньше выдает возраст человека, чем лицо. Вот несколько основных причин, почему это так:

  • на шее меньшее количество сальных желез, клетки быстро теряют влагу
  • клетки кожи содержат мало меланоцитов, защищающих от ультрафиолетового излучения
  • дряблость кожи шеи из-за плохой циркуляции крови, усугубляющейся неправильной осанкой и привычкой смотреть на экран телефонов, опустив голову. Выработка эластина и коллагена ухудшается, кожа теряет упругость
  • морщины и провисание тканей через слаборазвитый слой подкожно-жировой клетчатки

"Поэтому, красавицы, заботимся за этими деликатными зонами так же, как и за лицом. Уходовые средства - маски, кремы с SPF-защитой, не забывайте о ровной осанке, упражнениях для шеи и массажных техниках", - говорит Позднякова.

Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Этот макияж для женщин после 50 «минуснет» сразу ...
Этот макияж для женщин после 50 «минуснет» сразу 10 лет: красоту не ис...
Взвешиваться или не взвешиваться: как часто нужно...
Взвешиваться или не взвешиваться: как часто нужно делать процедуру и н...
Как прекратить ссоры в отношениях: психолог дала ...
Как прекратить ссоры в отношениях: психолог дала 5 важных советов
Что произойдет с организмом, если каждый день ест...
Что произойдет с организмом, если каждый день есть много клубники
Комментариев: 2
ovkrutenko
Ольга Крутенко 05.05.2024 в 11:29
Кожа на шее и в зоне декольте тоже требует ухода и увлажнения. Мне помогает крем Урокр ЭМ. Использую его, чтобы увлажнять кожу и на лице, и на шее.
dasha171071
Обязательно наношу увлажняющий крем на эти зоны тоже. Гиалуроновый для лица, шеи и декольте Либридерм мне нравится. Он подтягивает кожу, делает её упругой и эластичной.
Войдите, чтобы оставить комментарий.