Полезные советы на все случаи жизни

4 способа профилактики аллергии у детей

08.09.2017 154 4.0 из 5 / 1 d_lady
4 способа профилактики аллергии у детей
В связи с большим количеством токсинов в продуктах и однообразным питанием, аллергия стала обычным явлением для современного человека. Эти неблагоприятные факторы оказывают серьезное влияние на генетику человека, а потому аллергия сегодня передается из поколения в поколение и, самое страшное, детишки начинают страдать от нее практически с первых дней жизни. Чтобы остановить эту угрожающую тенденцию следует задуматься о способах профилактики аллергии у младенцев.

Кормите ребенка правильно

По утверждению детских врачей, главным фактором, который помогает предотвратить появление аллергии в раннем возрасте, является кормление малыша молоком матери. Именно грудное вскармливание считается залогом формирования сильного иммунитета, способного предотвратить инфекционные заболевания и воздействие токсинов и пищевых аллергенов.

Доктор медицинских наук Лендон Смит, являющийся автором многочисленных книг о здоровье детей, подчеркивает, что материнское молоко способно не только предотвратить аллергические реакции, но и уменьшить симптомы уже имеющейся аллергии. По его словам: «В первые месяцы жизни организм малыша просто не приспособлен для того, чтобы переваривать что-либо, кроме молока матери». Совершенно понятно, что матери тоже нужно внимательно относится к своему питанию – разнообразить меню, но избегать аллергенных продуктов.

Позднее вводите прикорм

Педиатры утверждают, что позднее введение прикорма, при длительном питании одним материнским молоком, делает иммунную систему ребенка более зрелой. В этом плане показательно исследование, в результате которого выяснилось, что позднее введение в прикорм младенца рыбы, яиц, пшеницы и арахиса резко снижает появление аллергических реакций в раннем возрасте.

Исследования показали, что младенцы, которые начали принимать прикорм до 4-х месячного возраста, в гораздо большей степени склонны испытывать повторяющиеся симптомы экземы и аллергического дерматита, чем детишки, которые начали получать прикорм позже. В этом плане врачи рекомендуют вводить продукты питания, такие как рыба, курица, свежие овощи, фрукты бобовые после 6-ти месячного возраста, когда организм крохи будет готов принимать твердую пищу.

Избегание ранней иммунизации

В раннем возрасте младенцу приходится перенести массу прививок, оберегающих от самых различных заболеваний. Это становится тяжелым бременем для развивающейся иммунной системы. А ведь введение в организм вакцины нередко вызывает аллергические реакции, которые могут пройти бесследно для организма, а могут стать причиной хронической аллергии. В единичных случаях введение вакцины может привести к летальному исходу.

Родители, которые хотят отказаться от прививок для своих малышей, должны написать письменный отказ и получить так называемое «освобождение от прививок». Во многих странах мира, в том числе и в США, без такого освобождения детей не принимают в школьные учреждения.

Причины аллергии ищите дома

Появление аллергии у ребенка в раннем возрасте должно заставить родителей задуматься о состоянии окружающей среды, а значит о наличии дыма, плесени, пылевых клещей, шерсти животных или формальдегидов в материалах, из которых построен дом. Именно эти вещества очень часто блокируют дыхательные пути ребенка, повышая вероятность развития хронической аллергии.

Для уменьшения бытовых аллергенов следует:
  • ежемесячно стирать постельные принадлежности, подушки и одеяла в теплой воде;
  • ограничить доступ домашних животных в детскую спальню или вовсе отказаться держать их дома;
  • удалить из спальни ковры, а также любые материалы, способные накапливать пыль и аллергены (например, меховые игрушки, пледы, чучела животных и т.д.);
  • в течение сезона цветения растений и образования тополиного пуха следует держать окна дома закрытыми;
  • регулярно проводить влажную уборку и проветривать помещение;
  • избегать табачного дыма;
  • пользоваться воздушными фильтрами для лучшей циркуляции воздуха в помещении.
Приведенные советы позволят обезопасить своих детей от коварной аллергии, а значит, сохранят и укрепят их здоровье. 
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
Рецепт приготовления быстрого шашлыка
Рецепт приготовления быстрого шашлыка
Как выучить немецкий быстро?
Как выучить немецкий быстро?
​ Фруктовый безалкогольный пунш (рецепт)
​ Фруктовый безалкогольный пунш (рецепт)
Как правильно размораживать и мыть холодильник
Как правильно размораживать и мыть холодильник
Как легко избавиться от икоты — 9 проверенных спо...
Как легко избавиться от икоты — 9 проверенных способов
Первые дни на новой работе
Первые дни на новой работе
Комментариев: 0
Войдите:
Код *: