9 продуктов, которые помогут выглядеть моложе
Хотите молодую кожу, но не хотите рисковать побочными эффектами и расходами? Употребление этих продуктов поможет вам в этом:
Болгарский перец
Он полон витамина А, способствующий в значительной степени здоровой и сияющей коже.
Зеленый чай
Зеленый чай богат антиоксидантами, способствующие разглаживанию морщин.
Чернослив
Чернослив богат клетчаткой, помогающей контролировать пищеварение.
Лимонный сок
Лимонный сок отбеливает ногти удаляет метки с кожи.
Клубника
Клубника богата антиоксидантами, замедляющими старение.
Корица
Из-за своих термогенных свойств, корица сжигает жиры.
Яблочный уксус
Яблочный уксус используется как природное средство от угрей и бородавок. Он очищает вашу кожу изнутри.
Грецкие орехи
Грецкие орехи поддерживают ваши клеточные мембраны, обеспечивая незаменимые жирные кислоты.
Хлеб пшеничный
Содержит селен, являющийся важным питательным веществом для производства клеток кожи.
