Полезные советы на все случаи жизни

Имбирный чай с апельсином

26.11.2018 55 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Имбирный чай с апельсином
Если ты хочешь одновременно сжигать калории, быть в тонусе и не болеть — чай с имбирем лучший помощник в этом деле.

Эти рецепты отлично подойдут тебе в любое время года! Ты сможешь быстро и эффективно сбросить лишний вес без вреда для здоровья.

Имбирный чай с апельсином

Ингредиенты:
  • корень имбиря (3 см)
  • апельсин (2 шт.)
  • мёд по вкусу
Приготовление:
Измельчи имбирь, сперва очистив от кожуры (можно порубить или натереть на терке).

Залей полученный имбирь 0,5 л кипятка и пускай он настоится около 10 минут.

Тем временем выжми сок из апельсина и добавь его в получившийся напиток.

Уже всем известно, что мёд, нагреваясь, меняет свои свойства и становится скорее вредным, чем полезным. Поэтому не стоит добавлять его в чай, наслаждайся им отдельно с ложечки, запивая сладость чаем.

Имбирный чай с молоком

Ингредиенты:
  • 2 ст. л. измельченного корня имбиря
  • 300 мл молока
  • 100 мл кипятка
  • 0,5 ч. л. молотого мускатного ореха
  • 1 палочка корицы
  • 3-4 шт. зеленого кардамона
  • 1 ст. л. сахара
  • щепотка черного чая
Приготовление:
В кипящую воду бросить измельченный имбирь, прокипятить 1 минуту.

После этого добавить молоко, чай, сахар, кардамон, корицу и мускатный орех.

Доведя до кипения, готовить на маленьком огне 6-7 минут, постоянно помешивая.

Чай получится более насыщенным и ароматным, если в нем долго держать пряности.

Имбирный чай с мятой

Ингредиенты:
  • корень имбиря (1 см)
  • 3 дольки лимона
  • свежая мята (7-8 листочков)
  • сахар по вкусу
Приготовление:
Измельчи имбирь, изначально очистив его от кожуры (можно порубить или натереть на терке).

Добавь в него дольки лимона и листья мяты. Залей кипятком и настаивай до 10 минут.
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
Продукты афродизиаки для мужчин и для женщин
Продукты афродизиаки для мужчин и для женщин
Ребенок и природа: стоит брать в поход или нет
Ребенок и природа: стоит брать в поход или нет
Как выучить испанский язык?
Как выучить испанский язык?
Как избавиться от интернет зависимости?
Как избавиться от интернет зависимости?
Рецепт Киевского торта
Рецепт Киевского торта
​Как научиться красиво говорить?
​Как научиться красиво говорить?
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: