Полезные советы на все случаи жизни

Салат «Оливковый перепел» с куриным филе и пекинской капустой (рецепт)

Советы Кулинария 23.02.2017 в 15:30 1588 NataV
Салат «Оливковый перепел» с куриным филе и пекинской капустой (рецепт)
Фото: из открытых источников
Всегда салат из пекинской капусты и куриного филе вызывают фурор, ведь такое прекрасное сочетание продуктов трудно поискать. Рецептов салата из данных ингредиентов каждая хозяйка знает несколько. Сегодня мы предлагаем вам салатик с кусочками куриного мяса, перепелиными яйцами, маслинами и овощами! Вкусно!

Ингредиенты:

  • Куриное филе 300 гр.
  • Сливочное масло 4 ст.л.
  • Огурец свежий 2 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Капуста пекинская 0,5 шт.
  • Перепелиные яйца 10 шт.
  • Оливки чёрные без косточки 50 гр
  • Сухарики, обжаренные на сливочном масле горсть
  • Сок лимона 1 ст.л.
  • Оливковое масло 4 ст.л.
  • Соль, чёрный молотый перец по вкусу

Приготовление:

  1. Куриное филе нарезаем средними кубиками, слегка обжариваем в сливочном масле (не до корочки, а на медленном огне, чтобы цвет мяса оставался светлым). Отвариваем перепелиные яйца.
  2. Нарезаем ингредиенты для салата: огурцы кольцами и полукольцами, помидор кубиками, перепелиные яйца половину оставить целыми, остальные разрезаем напополам, пекинскую капусту режем на кусочки размером с кубики куриного филе, оливки половину оставить целыми, половину нарезаем кольцами.
  3. Смешиваем все ингредиенты для салата, добавляем сухарики. Приготовить заправку, смешав оливковое масло, лимонный сок, перец и соль. Заправить оливковой заправкой салат, хорошо перемешать и сразу подать к столу.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Нежно-ароматный жюльен: как приготовить вкусное б...
Нежно-ароматный жюльен: как приготовить вкусное блюдо
Некачественный сон может состарить вас на 10 лет:...
Некачественный сон может состарить вас на 10 лет: как не нужно отдыхат...
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Подкормите этим натуральным удобрением клубнику и...
Подкормите этим натуральным удобрением клубнику и соберете ведра урожа...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.