Хоть мы их и не ждали, но холода наступили, а значит, самое время скорректировать меню, добавив в него горячие супы. Эти сытные блюда насытят вас и согреют в любую, даже самую промозглую погоду.
Но что делать, если традиционные лапша и гороховый уже надоели? Правильно! Пробовать, новые рецепты.
Среди них – как традиционный украинский борщ и наваристое харчо, так экзотический тайский и карри с цукини.
Морковный крем-суп с фисташками и тыквенным маслом
Что нужно:
- 600 г моркови
- 3 г соли
- 10 г сахара
- 30 г сливочного масла
- 300 г морковного фреша
- 150 г свежей брокколи
- 10 г миндальных лепестков
- 5 г трюфельного масла
- 2 г кукурузного масла
- соль, перец – по вкусу
Как приготовить:
- Морковь очистите и нарежьте произвольно. Сварите в слегка подсоленной воде. Когда морковь станет мягкой, добавьте морковный фреш, соль, перец по вкусу.
- Залейте смесь в блендер и пробейте до однородной массы.
- Брокколи отварите в подсоленной воде до состояния аль денте. Порежьте кусочками и пробейте ручным блендером с добавлением жареного миндального лепестка, трюфельного масла, соли и перца.
- При подаче в небольшую колбу порционно вылейте крем-суп. На тарелку выложите кнелю из брокколи. Посыпьте крошкой из фисташек и украсить кресс-салатом.
Харчо
Что нужно:
- 250 репчатого лука
- 50 г чеснока
- 400 г помидоров пилатти
- 15 г петрушки
- 55 г кинзы
- 40 г зелени сельдерея
- 13 г специй в ассортименте (кориандр, хмели-сунели, перец)
- 1 лавровый лист
- 100 г растительного масла
- 3,5 л мясного бульона
- 45 г аджики
- 200 г томатной пасты
- рис
- соль – по вкусу
Как приготовить:
- Лук нашинкуйте мелкими кубиками и спассируйте на растительном масле вместе с измельченными стеблями сельдерея, кинзы, петрушки, добавьте чеснок, томатную пасту, половину всех специй, жарьте 3 минуты.
- Введите мелкорубленную зелень (кинза, сельдерей, петрушка), помидоры пилатти, 300 мл бульона и протушите 5 минут.
- Влейте оставшийся бульон, доведите до кипения, добавьте промытый рис и оставшиеся специи, варите 20 минут. За 5 минут до готовности введите аджику, посолите, поперчите по вкусу.
Шотландский пастуший суп с бараниной
Что нужно на 1 порцию:
- 200 г бульона из баранины
- 60 г отварной баранины
- 15 г репчатого лука
- 15 г моркови
- 60 г картофеля
- 15 г сельдерея
- 30 г перловой крупы
- 2 г чеснока
- 2 г зелени
- 100 мл козьего молока
Как приготовить:
- Морковь и лук нарежьте средними кубиками и спассируйте.
- Картофель нарежьте крупными кубиками и сварите в бульоне.
- Добавьте пассированные овощи, баранину (нарежьте крупно), предварительно отваренную перловку и сельдерей.
- Хорошо прогрейте, добавьте рубленный чеснок и доведите до вкуса.
- Шаг При подаче молоко налейте в пиалу.
Луковый суп с сулугуни
для бульона:
- 0,5 кг телячьих костей
- 50 г репчатого лука
- 35 г моркови
- 7 г тимьяна
- Лавровый лист
- Гвоздика
- Петрушка (стебли)
- 10 г чеснока
- 4 л воды
- 100 г лука-порея
- для лукового конфитюра:
- 0,5 кг репчатого лука
- 2 г сахара
- 5 г сливочного масла
- 1 ст. л. растительного масла
- 5-7 г коньяка
- 5 г соевого соуса
для саше:
- 5 г тимьяна
- 5 г чеснока (целиком)
- 1 лавровый лист
- перец
для гренок (1 порция):
- 30 г багетного хлеба, подсушенного
- 5 г чеснока
- 10 г оливкового масла
- 50 г сыра «Сулугуни»
Как приготовить:
- Лук нарежьте полукольцами, в большую кастрюлю положите сливочное и растительное масло, растопите и дождитесь, пока масло закипит. После закипания прибавьте огонь и добавьте лук, пассируйте.
- Пока лук пассируется, сделайте саше: миксуйте тимьян, чеснок, лавровый лист, перец. Постоянно помешивая, продолжайте пассировать лук, ждем, пока он приобретет коричневый оттенок (примерно 15-20 минут). Если лук начинает подгорать, постепенно уменьшите огонь. Подгоревшие кусочки уберите, так как они могут придать луку горечь. Важно: не добавлять больше масла.
- Нарежьте багет крупными ломтиками, подсушите в духовке при температуре 140-160С, можно слегка сбрызнуть ломтики оливковым маслом. Когда наш багет готов, натрите его чесноком. Важно: идеально подсушенный багет не должен проминаться пальцами.
- В пассирующийся лук добавьте щепотку сахара, 5-7 г коньяка, 5 г соевого соуса для цвета. Правильно пассированный лук должен стать цвета тушеной капусты.
- Разогрейте 0,7 литра бульона (примерно 5 половников), добавьте 2 половника разогретого бульона в лук: влейте 1 половник, через 3-5 мин второй. Постоянно помешивайте. Доведите бульон с луком до кипения, добавьте саше и варите еще час на медленном огне без крышки. Чуть-чуть посолите, варите минимум час.
- Через 40 мин. добавьте еще бульона, варите 20-30 минут, затем снова добавьте бульон и варите 30 минут.
- Мелко нарубите тимьян, добавьте его в суп, посолите и поперчите.
- Застелите противень пергаментом и выложите на него гренки, сверху крупными горстями посыпьте гренки тертым сыром и поставьте противень в духовку на режим «гриль» на максимальную температуру, дождитесь пока сыр расплавится и потечет.
- Разлейте горячий суп на порции в 200 г минимум, сверху разложите по одной гренке и посыпьте сыром.