Полезные советы на все случаи жизни

Антицеллюлитный массаж вакуумными банками в домашних условиях

Главная Советы Здоровье 01.04.2020 в 18:47 283 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Антицеллюлитный массаж вакуумными банками в домашних условиях
Фото: из открытых источников
Общенациональный карантин в Украине продолжается уже третью неделю. Из-за того, что закрыты все спа-салоны и различные массажи остались лишь в нашем воображении, есть все же способ поддерживать себя в хорошей физической форме в домашних условиях.

Антицеллюлитный массаж вакуумными банками вам в помощь. Мы разобрались, в чем польза такого массажа и какие противопоказания существуют.
  • подтягивает кожу и делает ее упругой;
  • стимулирует лимфоотток, ускоряя тем самым вывод токсинов и жидкости из тканей;
  • улучшает кровообращение;
  • снимает усталость и напряжение мышц после занятий спортом;
  • делает кожу гладкой, эластичной.

Противопоказания антицеллюлитного массажа вакуумными банками:

  • Варикозная болезнь
  • Высокая температура
  • Менструация
  • Сахарный диабет
  • Болезнь сердца
  • Повышенное давление
Перед использованием такого вида массажа рекомендуется посоветоваться со специалистом, чтобы избежать каких-либо негативных последствий.
  • Силиконовые банки
  • Масло
  • Антицеллюлитный крем

Как правильно делать антицеллюлитный массаж вакуумными банками дома

1. Нанесите масло на проблемные области, которые будете массировать. Начинать вакуумный массаж необходимо с ручного, чтобы разогреть поверхность кожи и уменьшить болевые ощущения от использования банок.

2. Сожмите банку в руках, выдавив из нее воздух, и приложите к коже. После того, как банка прилипнет к телу, выполните легкие движения по направлению лимфотока снизу вверх. Движения могут быть как по прямой, так и по кругу.

3. Во время массажа не задерживайтесь на одном месте долго – не дольше нескольких секунд, иначе на коже может появится синяк.

4. Выполняя вакуумный массаж на бедрах, избегайте зоны пазухи и внутренней части бедра, которая находится к ним очень близко. Избегать также стоит подколенной впадины. Делая массаж живота банками, также стоит быть максимально аккуратными, выполняя только круговые движения и строго по часовой стрелке, ведь там находится жизненно важные органы.

5. Выполнять антицеллюлитный массаж вакуумными банками необходимо в течение 15 минут не более. При этом курс такого массажа должен составлять от 10 до 20 процедур, которые необходимо выполнять через день.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Как приготовить хачапури с сыром
Как приготовить хачапури с сыром
Варенье из апельсинов — рецепты
Варенье из апельсинов — рецепты
Какой ортопедический матрас для сна лучше: с пруж...
Какой ортопедический матрас для сна лучше: с пружинами или без
Эффективные методы лечения гриппа
Эффективные методы лечения гриппа
Комментариев: 2
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Викуля
Викуля 04.04.2020 в 15:19
Не всем можно такой массаж делать, так что все таки стоит проконсультироваться с врачом, а себе я заказывала через интернет магазин хорс форс марки антицеллюлитный крем-гель, даже помогает смодулировать контур тела.
Светланка
Светланка 05.04.2020 в 14:40
я такой же фирмы заказывала себе антицеллюлитную мультиактивную сыворотку, она даже с аппликатором на флаконе, так что при нанесении можно одновременно и массажировать им
Войдите:
Код *: