Банош лучше подавать горячим, чтобы он не потерял свой вкус.
Банош, или бануш – вязкая кукурузная каша, сваренная на сливках или сметане, заправленная шкварками, грибами и брынзой. Кушанье украинской национальной кухни, распространенное в карпатском регионе, в частности, относится к гуцульской кухне. Предлагаем вам приготовить постный вариант этого блюда без шкварок и оценить вкус сытного и аппетитного блюда. Как его сделать, рассказали в блоге "Кулинарные рецепты".
Банош с грибами
Ингредиенты:
- вешенки или шампиньоны – 100-150 гр;
- молоко (2,5%) – 450 мл;
- кукурузная крупа – 150 гр;
- яблочный или винный уксус – 100 мл;
- вода – 200 мл.;
- лук – 1 шт;
- сливочное масло (82,5%) – 20 гр;
- подсолнечное масло – 1 ст. л;
- сметана (15%) – 1 ст. л;
- твердый сыр – 50 гр;
- соль и перец – по вкусу.
Способ приготовления:
- Сначала необходимо замариновать лук. Для этого порезать его тонкими полукольцами и переложить в миску, добавив туда же яблочный уксус, холодную воду и щепотку соли. Оставить все мариноваться на 30 минут.
- Грибы помыть и нарезать средней соломкой. Можно выбрать маленькие грибы, нарезать их не нужно.
- Разогреть сковородку со сливочным и растительным маслом. Обжарить вешенки на протяжении примерно 3-4 минут.
- Кукурузную крупу залить в сотейнике молоком, добавить соль по вкусу и варить до готовности на среднем огне, постоянно помешивая. Время приготовления зависит от степени помола крупы. Эта информация указана на упаковке.
- В готовую кашу добавить сметану. Лучше использовать не жирную, чтобы банош не был слишком тяжел для желудка.
- Перемешать кашу со сметаной до однородности.
- Для подачи лучше брать большую глубокую тарелку. Разделить банош на две порции. Переложить в тарелку первую порцию каши, а сверху – тертый на крупной терке сыр.
- Вторую порцию каши выложить на сыр – так он расплавится, а сверху – грибы.
- В конце на верх блюда выложить немного маринованного лука по вкусу и сразу подавать к столу, пока банош горячий.