Электронные сигареты вред или польза?

---

Электронные сигареты помогают бросить курить обычные сигареты, но не вредны ли они больше чем обычные?

Были проведены исследования, на базе которых выявили, что электронные сигары намного лучше обычных, хотя никотин в них всё равно содержится, тогда какой смысл покупать электронные сигареты?

Давайте разберёмся с обычными сигаретами. Выделяем пункты за / против:

Против:

1. Высокая цена. Все курильщики знают, что цены на сигареты возрастаю и если курильщик платил за определенную марку сигарет, назовем её сигареты «A» цена: 30 рублей. Для определенного курильщика эта марка сигарет оптимальна ему по качеству и цене.Но когда цена на сигареты «А» выросла до 45 рублей. Курильщик не может позволить себе сигареты марки «А», ему приходится искать более дешёвую замену. Он пробует сигареты марки «В» с ценой 30 рублей, они ему не очень нравятся, но девается не куда приходится переходить на другую марку.
2. Вред никотина и угарного газа. Исследованиями доказано, в чем вред курения. В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: Никотин, Углекислый газ. Окись углерода, Синильная кислота, Аммиак, Смолистые вещества, Органические кислоты и другие химические вещества.Никотин относится к нервным ядам. В экспериментах на животных и наблюдениях над людьми установлено, что никотин в малых дозах возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, нарушение ритма сердечных сокращений, тошноте и рвоте.В больших дозах тормозит, а затем парализует деятельность клеток ЦНС в том числе вегетативной. Расстройство нервной системы проявляется понижением трудоспособности, дрожанием рук, ослаблением памяти. Кроме никотина, отрицательное воздействие оказывают и другие составные части табачного дыма.При поступлении в организм окиси углерода развивается кислородное голодание, за счет того, что угарный газ легче соединяется с гемоглобином, чем кислород и доставляется с кровью ко всем тканям и органам человека.
3. Пассивное курение и угроза ваших близких. Некурящие в настоящее время вдыхают до 14 мг высококанцерогенных веществ, содержащихся в табачном дыме, с задержкой их в легких в течение 70 дней. Концентрация табачного дыма в закрытых помещениях прямо пропорциональна интенсивности курения и обратно пропорциональна эффективности вентиляции.Эффективность вентиляции увеличивается при замене загрязненного внутри помещений воздуха свежим воздухом извне, адсорбции табачного аэрозоля на поверхностях, высокоэффективной системы фильтрации и высокой степени скорости введения в помещение свежего воздуха. Ядовитые вещества, содержащиеся в табачном дыме, ингалируются курящими.Большая часть попадает в воздух при паузах в курении, которые обычно длиннее, чем момент затяжки. Эти вещества ингалируются и при принудительном курении. Так, например, в боковом потоке дыма содержится в 3,4 раза больше бензопирена, чем в основном потоке. В прокуренных помещениях содержание бензопирена больше, чем в чистом наружном воздухе.Канцерогенные вещества отличаются от других ядов тем, что отдельные частичные дозы суммируются практически без потерь до достижения критических пороговых величин. Исследование феномена «пассивное курение» проведено во многих странах. В результате установлено отрицательное действие на некурящих составных компонентов табачного дыма (оксид углерода, никотин, альдегиды, акролеин и др.). Выявлено влияние этих веществ на состав крови, мочи и нервную систему пассивного курильщика.Особенно большой вред приносит оксид углерода, который, как ранее отмечалось, проникая через легкие в кровь, прочно соединяется с гемоглобином, препятствуя доставке кислорода тканям. Обычно содержание образуемого при этом карбоксигемоглобина в крови человека колеблется от 0,4 до 1%. По данным ВОЗ, предел его содержания составляет 4%.Повышение концентрации карбоксигемоглобина до 16-20% может вызвать летальный исход у больных с сердечнососудистыми заболеваниями, а до 67-70% — у практически здоровых лиц. Специалисты подсчитали, что вред пассивного курения соответствует вредному действию выкуривания 1 сигареты через каждые 5 ч и уже через 10-15 мин оно способно вызвать обильное слезотечение: у 14% некурящих — кратковременное ухудшение остроты зрения и других феноменов.
4. Привычка. Человек может привыкнуть ко всему среде обитания, ежедневных потребностей, пище, и другие разновидности. Часто привычка ( зависимость ) может быть психологической и физической, и от них никак не возможно отказаться без последствий. Часто попытки бросить курить не оборачиваются полным успехом.Бросающие курить, как правило сталкиваются с рядом проблем. В первые недели могут возникать язвы на слизистой оболочке рта. Шансы простудиться у таких людей значительно увеличиваются. Появляются боли в гортани, чихание и кашель. Все это связано с временным подавлением иммунной системы. Кроме того, сам табак оказывает какое-то противомикробное действие, которого бросивший курить лишается.В течение этого первого месяца будут проявляться некоторые побочные свойства выведения никотина из организма. Это раздражительность, нервозность, не клиническая депрессия, потеря концентрации, головокружения, нарушение сна, чувство апатии, ночные кошмары. Человек становиться раздражительным, может срываться без причины. Могут возникнуть головные и зубные боли. . Это очень тяжелый период, и многие его не выдерживают. Но вы ведь не из их числа?У некоторых людей возникают проблемы с набором веса. Никотиновая ломка, тяга, абстинентный синдромом и т.д., все эти негативные переживания могут элементарно заедаться пищей, что ведет к набору веса. Однако здесь надо обратить, что при должном соблюдении режима питания и физических нагрузок это изменение, как правило бывает в районе 0,5-1 килограмма.

За:

1. Лекарство от стресса и сильнейший психологических потрясений. Из названия все понятно но все же поясню: Сильнейший стресс, депрессия, скука как с этим бороться? Самый распространенный вариант это сигарета.

Теперь поговорим об электронных сигаретах:

За:

1. Низкая цена. Существует некоторый разброс цен на продукцию вроде электронных сигарет. Для того, чтобы купить сигареты заведомо хорошего качества, нужно всего лишь выбирать соответствующие точки продаж (аккредитованные нужным вам производителем). Лучше, в этом случае, конечно, реальный магазин с электронными сигаретами, где вы можете сами убедиться в качестве покупаемой продукции.Но помните, что низкая цена, особенно, если она на порядок ниже, чем у производителя, свидетельствует о мошенниках. Много уже теперь таких, кто подделывает электронные сигареты и выбрасывает на рынок некачественный и опасный товар. Они снижают стоимость за счет того, что не используют атомайзеры, а просто создают не холодный, а обыкновенный раскаленный пар, который обжигает вам горло.Некачественная, не сертифицированная электронная сигарета нагревается при курении. Если курить ее долго, она может нагреться очень сильно. Не забывайте, что вы держите этот предмет у лица, то есть ваши глаза подвергаются опасности. Сколько стоит электронная сигарета?Этим вопросом задается любой человек, который решил приобрести данное устройство. Ответ на вопрос будет неоднозначный, так как существует множество производителей, которые устанавливают свои тарифы на электронные сигареты и сколько стоит электронная сигарета - это вопрос, который стоит тщательно обдумать для того, чтобы выгодно купить качественную электронную сигарету и приобрести ее по подходящей цене.
2. Минимальный вред. Электронные сигареты бывают разные: с никотином, со слабым содержанием никотина, без никотина. Но однако, никотин ни куда не девается, спешивается какой смысл курить электронные сигареты? Сама сигарета представляет собой своеобразный ингалятор, а жидкость для ингаляции называется курительной жидкостью.В состав курительной жидкости часто в ходят: пищевой ароматизатор (обычно это Е 1520, безвредный для человека), никотин (содержание которого может регулировать сам курильщик), пропиленгликоль (абсолютно безвреден используется в качестве пищевой добавки), пищевой глицерин. Из этого следует, что электронные сигареты почти безвредны и не несут сильнейших последствий вашему здоровью.
3. Отсутствие пассивного курения. Нельзя сказать, что эти сигареты полностью безопасны для окружающих вас людей. По сравнению с обычными сигаретами вред от электронных сигарет на 98% меньше своего со брата. Значит электронные сигареты отличный аналог по сравнению с обычными.
4. Универсальность. Электронные сигареты разрешены к курению в любых людных местах, а это значит, что не надо выходить на улицу, чтобы выкурить очередную сигарету, а это очень важный фактор.

Против:

1. Привычка. Не смотря на то что электронные сигареты хороший аналог обычной сигареты, бросить курить с использованием такой сигареты не всегда получается. Привычка (или как ещё называют врачи сосательный рефлекс) приобретенная курильщиком за долгие годы может тока уменьшатся, и избавится от неё намного труднее.

Итог: Мы выяснили что электронные сигареты хороший аналог обычной сигарете, но бросить курить все равно будет трудно.