Врачи назвали ряд продуктов, которые нельзя употреблять вместе с чаем. Некоторые из них замедляют метаболизм, и даже приводят к выработке канцерогенов. А вот их полезные свойства резко уменьшаются.
Интересно, что эти сочетания привычны для многих из нас. Итак, в чай, пишет Telegraf, не стоит добавлять сахар, мед, молоко и даже лимон. Вкус от этого станет лучше, а вот пользы - ноль.
Для любителей сладкого чая плохой новостью будет то, что сахар не только приводит к ожирению, но и резко повышает уровень глюкозы в крови, заставляя поджелудочную железу вырабатывать большое количество гормона инсулина. Кроме того, сахар приводит к метаболическому синдрому - комплексу нарушений обмена веществ, при котором повышен риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа.
Безобидный лимон тоже не стоит миксовать с горячим чаем. Сам по себе фрукт, безусловно, полезен. А вот высокая температура убивает все его полезные свойства.
А вот молоко, добавленное в чай, помешает усвоению полезных природных антиоксидантов, которые содержатся в чае.
Также не стоит добавлять мед в горячий напиток, потому что при высокой температуре он превращается в канцероген. Воздействие которого на организм человека повышает вероятность возникновения злокачественных опухолей.