Если это случилось ночью: топ-9 эффективных способов избавиться от зубной боли
Зубная боль ночью — настоящий враг здорового сна. Она может застать врасплох, даже если днем все было нормально.
Что делать, когда зуб ноет, а стоматологический кабинет уже закрыт, рассказало издание Medical News Today и поделилось самыми эффективными домашними средствами, которые помогут облегчить боль, а также объяснило, почему зуб болит сильнее именно ночью.
Когда мы ложимся, кровь активнее приливает к голове, в частности — к челюсти. Это давление может усилить воспаление и вызвать сильную боль. Кроме того, ночью отсутствуют факторы, которые могут отвлечь: нет дел, разговоров или шума. Именно в тишине боль ощущается остро.
- Самый быстрый способ снять зубную боль — принять нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они не только уменьшают боль, но и борются с воспалением. Важно соблюдать дозировку, указанную в инструкции и не совмещать лекарство без разрешения врача.
- Приложите к щеке пакет со льдом, завернутый в полотенце, на 15–20 мин. Это поможет сузить сосуды, снизить отек и приглушить боль. Повторяйте несколько раз перед сном для продолжительного эффекта.
- Поднятие головы во время сна помогает снизить приток крови к зубу и снизить давление. Добавьте одну-две подушки, чтобы приподнять голову чуть выше обычного уровня.
- Аптечные мази на основе бензокаина или лидокаина временно обезболивают участок вокруг зуба. Их удобно наносить ватной палочкой. Но помните: бензокаин не подходит детям в возрасте до 2 лет.
- Это простое средство оказывает мощное действие. Соль — природный антисептик, который уменьшает воспаление и помогает вымыть остатки пищи. Для полоскания растворите полчайной ложки соли в стакане теплой воды.
- Разбавьте 3% перекись водорода в соотношении 1:1 с водой. Это поможет уменьшить бактериальную нагрузку и снять воспаление. Но обязательно не глотайте раствор. Не рекомендуется детям.
- Перечная мята содержит ментол, обладающий легким обезболивающим эффектом. Теплый напиток расслабляет, а если приложить теплый чайный пакетик к щеке — тоже может помочь.
- Гвоздичное масло содержит эвгенол — природное обезболивающее и антисептик. Смочите ватную палочку в масле и приложите к больному зубу. Другой вариант — жевание целого зубчика гвоздики. Не рекомендуется детям. В большом количестве гвоздика может быть токсичной во время глотания.
- Чеснок содержит алицин — вещество с мощными антибактериальными свойствами. Измельчите зубчик и приложите к пораженному участку или просто разжевайте его (если выдержите вкус!).
Что вызывает зубную боль ночью
Зубная боль может иметь разные причины. Самые распространенные из них:
- Кариес — разрушение эмали и воспаление пульпы.
- Абсцесс — гнойное воспаление корня зуба.
- Выпадение пломбы или коронки.
- Прорезывание зуба мудрости.
- Скрежет зубами (бруксизм).
- Инфекции носовых пазух, давящих на верхние зубы.
- Застревание пищи между зубами или десной.
Когда следует обратиться к стоматологу
Домашние средства могут только временно облегчить боль. Если:
- боль не проходит в течение 1–2 дней;
- вы заметили гной, повышенную температуру или отек;
- возникла сильная чувствительность или зуб разрушен.
- обязательно обратитесь к стоматологу. Чем раньше — тем проще будет решить проблему без осложнений.
Зубная боль ночью — сигнал, что ваше здоровье требует внимания. Не стоит терпеть — используйте домашние методы только как временную меру. Стоматолог — единственный, кто может решить проблему окончательно. Но благодаря правильным действиям вы сможете немного отдохнуть и продержаться до утра.
