Полезные советы на все случаи жизни

Есть трюк, который помогает за 1 минуту поднять настроение

Советы Другие советы 18.05.2022 в 07:16 149 0.0 из 5 / 0 Skibair
Есть трюк, который помогает за 1 минуту поднять настроение
Фото: из открытых источников
Рассказал один старик...

Мудрость наших дедушек и бабушек важна, особенно для тех, кто хочет прожить долгую жизнь. Каждая мысль – это личный опыт, и каждое мнение проверено временем.

Что за считанные секунды возобновить силы и почувствовать всю радость жизни:

  • Научитесь наслаждаться миром, цветами, птицами, животными и травой. Формируйте свой характер и отыщите знания, которые вы не найдете в книгах.
  • Найдите время, чтобы постоять босиком на земле. Оставайтесь в воде как можно дольше. Это снимает усталость и проясняет разум.
  • Пейте воду. Вода является первым наркотиком. Не употребляйте воду в бутылках.
  • Каждый день на вашем столе должны быть овощи и фрукты. Те, которые росли на солнце. Первый – свекла, лучшего овоща нет. Затем – фасоль, фруктовые соки, ягоды, морковь, помидоры, перец, шпинат, салат, яблоки, виноград и сливы.
  • Плохое питание – колбаса, картофель фри, сладости, белый хлеб. Лучшая еда – зерновые, бобы, салаты.
  • Выполнять все дела лучше, когда солнце встает, а ночью мозгу нужно отдыхать.
  • В выходные спать можно и подольше, но спать после обеда вредно.
  • Не забывайте есть орехи. Они полезны для мозга. Полезно съедать чайную ложку арахисового масла каждый день.
  • Будьте хорошим и заботливым человеком. Не делайте людей врагами или друзьями. Только так у вас не будет проблем.
  • То, что вы должны иметь, вы будете иметь. Просто наберитесь терпения. Будь нежным и чувственным.
  • Если вы хотите, чтобы ваш ребенок не болел, дайте ему бывать в «руках природы». Научите его ходить босиком по траве.
  • Солнце, пчелы, купания в речке, закалка – все это делает его менее восприимчивым к болезням.
  • Если вы устали, позвольте своему телу расслабиться. Много не ешьте.
  • Вы всегда хотите быть молодым и красивым? Раз в неделю весь день кушайте только яблоки и грецкие орехи.

Найдите время для медитации и тишины

  1. Что хорошо, а что плохо скажет ваше сердце, а не люди.
  2. Не беспокойтесь о том, о чем думает мир. Будьте своим собственным судьей.
  3. Не сердитесь на людей. Не судите их. Прощая, вы привлекаете к себе любовь.
  4. Если ваше сердце полно любви, в нем не останется места для страха.
  5. Помните, что беден не тот, у которого мало средств. Бедный тот, кто не удовлетворен своей жизнью.
  6. Никогда не бейте детей. Иначе из них вырастут рабы.
  7. Не спорьте. У каждого своя правда.
  8. Не считайте себя самым умным. Вас всегда будет чему научиться у других.
  9. Не пытайтесь быть примером для других. Ищите кого-то, кто смог бы быть примером для вас.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Как выбрать бандаж на коленный сустав
Как выбрать бандаж на коленный сустав
Добавьте всего три ингредиенты в ваш шампунь для ...
Добавьте всего три ингредиенты в ваш шампунь для здоровой шевелюры
Размер вашего мизинца может кое-что рассказать о ...
Размер вашего мизинца может кое-что рассказать о вашей личности
Как выращивать помидоры черри: 5 отличий в уходе
Как выращивать помидоры черри: 5 отличий в уходе
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.