Главная ошибка с обувью, которая может нанести вред здоровью

На подошвах уличной обуви накапливаются микробы. Привычка не снимать обувь дома может повышать риск аллергий, раздражений дыхательных путей и загрязнения жилья. Об этом сообщает сайт The Mirror.

Почему вредно ходить дома в обуви

Многие люди спокойно относятся к ношению уличной обуви в помещении, не осознавая всего вреда. Как оказалось, обувь может содержать сотни тысяч микробов, а также следы фекалий, химических веществ и аллергенов, которые могут оставаться на полу в течение нескольких дней.

Исследование 2016 года, опубликованное PubMed, показало, что до 40% подошв обуви в заведениях загрязнены токсигенной бактерией Clostridium difficile - это тип, которые могут вызвать диарею. Она часто поражает людей, которые принимали антибиотики и их организм ослаблен.

Как только эти микробы попадают на ковры, то любой, кто сидит, ползает или играет на полу, может подцепить их на руки и одежду.

Зимой люди больше времени проводят в помещении с включенным отоплением, что создает идеальную среду для циркуляции микробов и аллергенов в воздухе.

Старшие люди с ослабленной иммунной системой также чаще болеют инфекциями, подхваченными дома. Обувь может содержать не только кишечную палочку, но и другие микробы, связанные с сильной диареей и инфекциями крови.

Что стоит делать

Лучше всего оставлять обувь для улицы у двери, чтобы снизить уровень микробов в доме. Безопаснее в доме ходить в тапочках, носках или босиком.

На полах в швах также могут накапливать бактерии, если их регулярно не дезинфицировать.

Регулярное мытье полов в местах с высокой проходимостью, а также стирка детских игровых ковриков и одеял, может помочь уменьшить накопление микробов, которые уже попали внутрь дома.