Измерение артериального давления в домашних условиях

---

Домашнее измерение давления – процедура совсем не сложная. Если вы меряете давление самому себе, то лучше иметь современный электронный прибор, а для измерения давления своим домочадцам вполне подойдет механический тонометр. Причем профессиональные медработники предпочитают пользоваться именно таким прибором, и совсем не потому, что в большинстве своем являются рьяными приверженцами многолетних традиций, а по той простой причине, что считают его показания более объективными.

Если вы думаете, что измерение артериального давления является задачей исключительно врача, то глубоко ошибаетесь. Безусловно, врач при любом обращении к нему больного вне зависимости от его профиля (хирург, гинеколог, терапевт и др.) обязан измерить артериальное давление. Причем если это первый контакт с больным, то давление должно измеряться на обеих руках и ногах. Не удивляйтесь измерению на ногах. Но поскольку манжета для измерения давления на ногах имеет большую длину и в нашей стране не производится, то артериальное давление с большой погрешностью можно измерить только больному с небольшой массой тела или ребенку.

Если больной страдает артериальной гипертонией, то обязательным условием адекватного контроля артериального давления является умение самостоятельно измерять его. Для этого необходимо обратиться к врачу, чтобы он научил, как это делать. Если больному тяжело самому, то тому, как правильно измерить артериальное давление, надо научить его родственника или соседа, который мог бы при любой необходимости, а также регулярно выполнять эту простую процедуру.

Как правильно пользоваться прибором для измерения давления?

Как измерить давление в домашних условиях, чтобы реально оценить состояние своих близких? Для самостоятельного получения результатов необходимо дома иметь аппарат для измерения артериального давления (сфигмоманометр, тонометр). Есть несколько типов аппаратов для измерения давления в домашних условиях: первый — для ручного определения показателей, второй — для автоматического. Безусловно, вторым пользоваться легче — правильно разместить его на руке, накачать манжету до нужного уровня и ожидать, пока на электронном табло не высветятся цифры. Но стоимость этого прибора значительно выше. Аппарат для ручного определения давления дешевле, но измерять давление им сложнее. Поэтому опишу определение артериального давления с помощью этого аппарата.

Перед тем как измерить давление тонометром, нужно также обхавестись стетоскопом, или стетофонендоскопом. Он представляет собой полую трубку, раздваивающуюся на одном конце для того, чтобы его можно было вставить в уши, а другой конец, заканчивающийся головкой, помещают на переднюю поверхность локтевого сустава (в локтевой сгиб) в области проекции плечевой артерии.

Как пользоваться прибором для измерения давления у своих близких или соседей?

Сначала нужно надеть и зафиксировать манжету на плече больного, при этом надо помнить, что манжета должна быть пустой, зажим раскручен. Затем зажим закручивается так, что при нагнетании воздуха в манжету он из нее через зажим не выходит. Вставляются в уши концы стетоскопа, головка стетоскопа помещается на локтевой сгиб, и начинаем нагнетать воздух в манжету с помощью баллона. Табло тонометра имеет размерность в мм ртутного столба от 0 до 300. Нагнетание производится обычно до 180-200 мм рт. ст. (или на 20-30 мм ртутного столба выше среднего давления у больного). Правильным считается давление в манжете, при котором измеряющий не слышит тонов через стетоскоп.

Затем в процессе того как правильно измерять давление тонометром, нужно плавно и постепенно раскручивать зажим, чтобы воздух медленно выходил из манжеты. Давление манжеты на руку, а значит, плечевую артерию снижается, и появляется первый тон, а затем, по мере снижения давления в манжете, второй, третий и т. д. Последним является тон, после которого больше тонов не слышится. Так вот, для измерения артериального давления необходимо определить на табло цифру, на которую указывает стрелка при появлении первого тона — эта цифра соответствует систолическому артериальному давлению (или «верхнему»), а также цифру, на которую укажет стрелка при появлении последнего тона — соответствует диастолическому давлению (или «нижнему»).

Человек, у которого измеряется давление, должен в течение 5 минут находиться в спокойной обстановке, не выполняя физической нагрузки. Желательно также до измерения давления не курить и не пить кофе, поскольку это может негативно повлиять на результат измерения.

Видео «Как измерить давление» поможет вам лучше освоить эту нехитрую процедуру:

В норме артериальное давление у взрослого человека должно быть не выше 140/90 мм ртутного столба (140 — это систолическое, а 90 — диастолическое артериальное давление).