Как подготовиться к беременности

---

Акушеры-гинекологи дают на это однозначный ответ: стоит, лучше, если беременность не будет сюрпризом.

Тем не менее и неожиданно начавшаяся беременность при регулярном наблюдении в женской консультации и соблюдении всех назначений врача обычно заканчивается рождением здорового ребенка.

Но давайте посмотрим, как все нужно делать по правилам. Итак, молодая супружеская пара решила стать родителями. С чего начать?

Первый этап планирования беременности - обследование у терапевта

Это необходимо для того, чтобы выявить и пролечить все возможные хронические заболевания и очаги инфекции, ведь здоровой женщине гораздо легче выносить ребенка. Проводится полное обследование: рентгенография грудной клетки, ЭКГ, общие анализы крови и мочи, консультации узких специалистов (отоларинголога, офтальмолога, стоматолога). Если на предварительном обследовании выявляется какая-либо патология, то назначаются дополнительные методы исследования и консультации узких специалистов. Все выявленные заболевания и очаги инфекции (хронический тонзиллит, кариозные зубы и т.д.) пролечиваются.

Второй этап планирования беременности - обследование репродуктивной системы супругов

Следующий этап - обращение женщины к участковому акушеру-гинекологу, который выявит и пролечит заболевания женской половой сферы. Одновременно супруг должен обратиться с этой же проблемой к урологу. В процессе посещения этих специалистов выявляются скрытые половые инфекции, воспалительные заболевания половых органов, нарушения гормонального фона, препятствующие нормальной беременности.

Иногда супруги не подозревают о наличии у них скрытых половых инфек- циий (полового герпеса, хламидиоза, уреаплазмоза, микоплазмоза и др.), которые перед зачатием ребенка необходимо выявить и пролечить, иначе они могут осложнить течение беременности и отразиться на здоровье ребенка в виде последствий внутриутробных инфекций. При выявлении такой инфекции у одного из супругов лечиться должны оба.

Не менее опасны и воспалительные заболевания, вызванные неспецифической инфекцией (стафилококками, стрептококками и другими возбудителями) - они могут вызвать у женщины, например, непроходимость маточных труб, что будет препятствовать зачатию и нормальному развитию беременности.
Наконец, в процессе обследования в женской консультации проверяется гормональный фон женщины, так как именно гормоны позволяют женщине зачать, выносить и родить ребенка.

Для чего у супругов определяется группа крови и резус-фактор

В женской консультации определяются также группы крови обоих супругой и наличие или отсутствие в их крови резус-фактора. Это очень важно, так как встречается несовместимость крови матери и плода, как по группе крови, так и по резус-фактору. Если знать о такой проблеме заранее, то к ней можно подготовиться. Резус-несовместимость крови матери и плода может вызвать гемолитическую анемию новорожденного, которая отразится на состоянии его здоровья. Если же знать о проблеме заранее, то ее вполне можно решить, например направив женщину рожать в специализированный роддом.

Первая беременность у резус-отрицательной женщины резус- положительным плодом обычно проходит без осложнений, так как организм впервые сталкивается с резус-фактором и не успевает выработать антитела. При повторной же беременности резус-конфликт неизбежен. Резус-отрицательные женщины должны знать об этом и ни в коем случае не прерывать первую беременность. Для мужчины резус-отрицательная кровь не имеет значения: раз резус-фактора в крови мужчины нет, значит, и резус-конфликта ни при каких обстоятельствах не будет.

Несовместимость крови матери и плода иногда бывает и по группе крови, но гораздо реже, чем по резус-фактору.

Третий этап планирования беременности - обследование супругов в центре планирования семьи

Следующий этап обследования будущих родителей - в центре планирования семьи. Направление туда даст акушер-гинеколог женской консультации. В центре планирования семьи необходимо получить консультацию врача-генетика для того, чтобы избежать опасности рождения ребенка с генетическим заболеванием (например, с болезнью Дауна).

Выявление генетических заболеваний происходит путем тщательного опроса родителей об их собственных заболеваниях и заболеваниях ближайших родственников. При необходимости сдаются анализы - при центрах планирования семьи обязательно есть генетические лаборатории.

Что же делать, если беременность началась без предварительного обследования?

В большинстве случаев так и бывает. И ничего страшного не случается. Специально для того, чтобы сразу же выявить все возможные заболевания, женщина проходит обследование в первые дни беременности. Если у нее выявятся скрытые инфекции, то лечат их обычно после 12 недель беременности специальными лекарственными препаратами, которые можно применять беременным женщинам.

На протяжении всей беременности осуществляется контроль состояния женщины и плода при помощи лабораторных и ультразвуковых исследований. Это позволяет вовремя выявить и пролечить все возникающие во время беременности заболевания и своевременно родить здорового ребенка.

Что ещё нужно учесть женщине, которая планирует забеременеть?

Если у женщины есть возможность подготовиться к рождению малыша, то это замечательно. В первую очередь нужно побеспокоиться о своем здоровье, правильно питаться, достаточно (не менее трех часов ежедневно) проводить на свежем воздухе. Лучше, если это будут длительные пешие прогулки, которые дают одновременно закаливающий эффект и укрепляют мышцы ног, брюшного пресса. А состояние брюшного пресса очень важно во время беременности, ведь именно мышцы удерживают растущий живот, не позволяя ему опускаться, травмируя при этом ребенка. Хорошо бы поделать также специальные упражнения для укрепления мышц живота.

В период подготовки к беременности необходимо привести в порядок свои зубы, так как во время беременности зубы у женщины часто разрушаются из-за повышенной потребности организма в солях кальция. Твердая ткань зуба становится менее устойчивой к развитию кариеса, а десны - рыхлыми и склонными к воспалению. Поэтому второе обязательное условие - ежедневно утром и вечером чистить зубы, а после каждой еды - полоскать рот.

Хорошенько подумайте, сможете ли вы оставаться на своей работе во время беременности. Если работа связана с тяжелой физической нагрузкой (в том числе с поднятием тяжестей), длительным стоянием на ногах, воздействием химических веществ, пыли, радиации и других факторов, способных повредить ребенку, от нее необходимо отказаться или временно перейти на другую работу.

Организмы матери и ребенка будут неразрывно связаны на протяжении девяти месяцев. Любые заболевания матери не могут не отразиться на состоянии ребенка, поэтому так важно их своевременно выявить и пролечить.