Как стресс влияет на человека?

Разумеется, все медики в один голос твердят — стресс негативно влияет на человека. Довольно часто он влияет не только на психоэмоциональное состояние, но и на физическое здоровье. Рассмотрим самые распространённые проблемы, которые могут возникнуть во время стресса.

Так, у человека поднимается уровень сахара в крови. Глюкоза нужна человеку как источник энергии, которая помогает активировать защитные силы организма. При постоянных стрессах велик риск развития сахарного диабета.

Во-вторых, у людей происходит резкое сокращение вилочковой железы. Она входит в состав иммунной системы человека и отвечает за выработку лейкоцитов. Слишком частое и неконтролируемое сокращение органа приведёт к тому, что они не будут выработаны. А это, в свою очередь, снизит уровень защиты организма от всяких болезней.

Стресс

В-третьих, у человека непроизвольно напрягаются мышцы. При регулярной такой реакции может возникнуть нарушение мышечных клеток и тканей, из которых состоят внутренние органы.

В-четвёртых, диаметр капилляров заметно увеличивается. Если вы испытаете слишком сильный стресс, они могут лопнуть. Это спровоцирует возникновение гематом, посинение, чрезмерную бледность кожи, нарушение кровообращения тканей и органов.

Также у человека уменьшается плотность костной ткани. Велика вероятность переломов и других проблем. Возникают боли в суставах и костях.

Во время стресса часты сердечные приступы, так как возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой. У человека увеличивается давление, уровень холестерина, частота сердцебиения.

Возможны даже проблемы с желудочно-кишечным трактом. Например, стресс может вызвать боли в животе, рвоту, тошноту и диарею.

Стресс влияет и на репродуктивную систему. У человека уменьшается либидо, от чего могут возникнуть проблемы в паре.

И наконец, во время стресса клетки начинают вырабатывать токсины, которые не выводятся естественным путём. Они скапливаются в теле и потихоньку отравляют организм.