Как вернуться в школьный ритм после каникул

---

Посматривая в календарь и понимая, что осень близко, родители задумываются о подготовке к школе. Ведь каникулы уже заканчиваются и школьники снова пойдут добывать знания. Как же подготовить к этому непростому процессу и их, и себя?

Cегодня мы напомним родителям, как подготовиться к школе после каникул и что обязательно нужно cделать в оставшееся до учебы время.

Скоро в школу. Казалось, лето только недавно началось, а вот уже День знаний на носу. Как же проверить готовность ребенка к школе и ничего впопыхах не забыть? Прислушаемся к советам семейного психолога Светланы Ройз.

Первым делом придется возвращать (а в некоторых случаях и формировать) привычный для школы режим дня.

С пониманием отнесись к летнему откату в знаниях. Ведь то, что было выучено в предыдущем году, вполне могло позабыться, а потому первое время придется больше вспоминать старое, чем учить новое.

Для самых младших не лишним будет закрепить навыки самообслуживания (завязывать шнурки, переодеваться, самостоятельно посещать туалет, есть).

Подготовь для школьника рабочее место. В этом случае рекомендуем добавить больше насыщенного зеленого цвета, который способствует хорошей концентрации.
Позволь ребенку самому выбрать дневник, тетради, рюкзак и прочие школьные принадлежности. Пусть ихиспользование в течение года вызывает у школьника положительные эмоции, а не воспоминания, как он скандалил с мамой в торговом центре.

Может быть, школа еще закрыта, однако не лишним будет пару раз сходить с ребенком к учебному заведению, чтобы сформировать понимание безопасности пути. Если возможно, неплохо бы пройтись и по коридорам самой школы, зайти в туалет, например.

Хорошо, если есть возможность при ребенке познакомиться и поговорить с учителем, пожать педагогу руку, демонстрируя таким образом своему малышу, что этому новому взрослому в его жизни можно доверять.

Встретьтесь с одноклассниками, сходите все вместе в кинотеатр, посидите в кафе — внеси вклад в развитие нормальных дружественных отношений у ребенка.
Для того чтобы одноклассники действительно чувствовали себя чем-то большим, чем просто вынужденными соседями по классу, можно заказать для всех симпатичные браслетики или брелки. Создать ритуал, например, пришел ребенок из школы, снял браслетик и сразу настроился на домашние дела. Пошел в школу, надел браслетик — готов учиться.

Важно, чтобы перемен не было слишком много в один момент. Поэтому записываться в секции и на дополнительные занятия нужно или уже сейчас, или в конце сентября. А если, например, ребенок до этого времени спал с родителями, то пусть новый этап (спать в одиночестве) у него начнется уже сейчас, а не с 1 сентября, когда и так происходят перемены.

Не лишним будет сдать анализы и проконсультироваться с педиатром, какие продукты добавить в рацион питания, а какие витамины нужны для более плодотворной учебы. Возможно, стоит прикупить витаминный комплекс или биодобавки.

Для пессимистов, которые больше сосредотачиваются на негативе, хорошо будет создать источник радости и вдохновения. Это может быть даже коллаж из фотографий, на которых видно, что ребенок добился маленьких успехов: научился ездить на велосипеде, нашел съедобный гриб или сам поймал рыбу.

Напомни ребенку о важности его личного пространства, которое никто не вправе нарушать. Поясни, что в любых непонятных ситуациях он всегда может обратиться к родителям.

Нужно помнить, что мозг ребенка подросткового возраста труднее воспринимает информацию — он больше настроен спать и тормозить, чем учиться. Поэтому мотивация и успеваемость падают, а большие объемы информации становятся не по силам.

Следует принять, что с каждым годом авторитет родителей для ребенка снижается. Чадо начинает обзаводиться новыми кумирами, его мировоззрение расширяется. Мама и папа перестают быть богами, но навсегда остаются родителями.

Помни, как взрослым тяжело выходить из отпуска, так и детям непросто попрощаться с каникулами. А потому устроить небольшой праздник с пикником — самое то.