Как вычислить ожидаемый срок родов

---

Кажется, с приближением дня родов, особенно в последние месяцы беременности, женская паника только растет. Возникает масса лже-«пора», женщины отказываются даже на секунду отпускать мужа от себя. Но так, же нельзя! О том, как хоть приблизительно вычислить срок ваших будущих родов, мы вам сегодня и расскажем.

ШАГ 1. УЗНАЙТЕ НОРМУ

Обычно полная, нормальная беременность длится от 38 до 42 недель. Женщине лучше знать приблизительный день родов, чтобы как минимум спокойно планировать какие-либо мероприятия в период беременности. Однако не стоит забывать и о том, что часто определению предполагаемого срока родов (ПСР) мешают субъективные обстоятельства, и вы должны об этом знать.

ШАГ 2. НЕ ЖДИТЕ ТОЧНОСТИ ДО ДНЯ

Как показывают исследования, в точно определенный день рожают только четыре женщины из ста. У большинства предполагаемый срок колеблется в две недели в ту или иную сторону. Помните, врач определяет только приблизительную дату родов.

ШАГ 3. ПОПЫТАЙТЕСЬ ОПРЕДЕЛИТЬ СРОК

Чтобы рассчитать приблизительный срок родов, добавьте 7 дней к дате начала вашей последней менструации. Потом от полученного дня отнимите 3 месяца – и дата «через год» после этой и будет приблизительным днем ваших родов. Например, если последняя менструация начиналась 11 мая, то вы получите 18. Минус три месяца- 18 февраля.

Вот видите как просто! Главное не паникуйте. Как бы там ни было, рождение ребенка все равно станет лучшим днем в вашей жизни.