Такую программу питания придумала французский диетолог Мадлен Жестан. Она прекрасно подходит для начала осени. Почему? Вы поймёте, прочитав ...

Самая популярная весной мысль — сесть на строгую диету. Надо избавиться от всего, что «наели» за зиму и привести себя в форму к лету...

Если вы будете вести себя активно и несколько измените питание, то можно сбросить вес и без диет. Нужно только придерживаться следующих заповедей пита...

Подход «больше двигаться и меньше есть», безусловно, работает. Особенно для молодых.

Но когда тебе за сорок, заниматься спорт...

Почему именно блондинки (а это подтверждается беспристрастной статистикой) вызывают у большинства мужчин трепет в душе и не только там? Неужели женщин...

Современные специалисты в области похудения всё больше разочаровываются в диетах. По мнению некоторых, садиться на диету – всё равно что участво...

Арбуз — продукт вкусный и низкокалорийный, всего 27 ккал на 100 г. Можно целый день его есть и при этом получить очень немного калорий. Дефицит ...

Приверженцы правильного питания в один голос заявляют, что «палочкой-выручалочкой» в погоне за идеальным телом является кокосовое масло. Е...

Часто мужчины после 40 не худеют, даже сидя на жёсткой диете и выполняя ежедневно физические упражнения. Всё это из-за того, что у них понижен уровень...

Наша жизнь — это постоянный каждодневный труд, который приносит нам не только радость от выполнения задач, но и проблемы со здоровьем, вечные ст...

Стереотипы никогда не появляются на пустом месте: лазерное оборудование прошлого имело свои недостатки.

По мере эволюции технологий аппар...

Лечебная косметика отличается тщательно продуманным составом, содержащим высокоактивные компоненты для целенаправленного воздействия на кожу, поэтому ...

Слишком сильный контуринг прекрасно подходит для различных съемок, однако в обычной жизни этот прием может сделать из вашего лица страшную м...

Превышение нормы размеров талии говорит о высокой вероятности абдоминального или висцерального ожирения. Жир, который откладывается вокруг внутре...

Первые и наиболее заметные возрастные изменения всего организма проявляются на коже. Это связано с тем, что мы её видим и можем оценивать её состояние...