Полезные советы на все случаи жизни

Рецепт огуречного салата с йогуртом

Советы Кулинария 20.08.2024 в 11:12 219 3.5 / 2 Skibair
Рецепт огуречного салата с йогуртом
Фото: из открытых источников
Салат станет отличным дополнением к мясному блюду.

Приготовьте легкий и полезный салат за считанные минуты. Он идеально подойдет тем, кто следит за правильным питанием и своей фигурой.

К огурцам добавьте ароматный красный лук, укроп, а в качестве заправки используйте натуральный йогурт, чеснок, лимонный сок, укроп и черный молотый перец.

Рецепт

Ингредиенты:

  • греческий йогурт 100 г
  • огурцы 4 шт.
  • лук красный 1 шт.
  • сок лимона 1 ст. л.
  • чеснок 2 зубчика
  • укроп свежий
  • перец черный молотый
  • соль

Приготовление:

  1. Огурцы вымойте под проточной водой. Обсушите бумажным полотенцем. Нарежьте тонкими кружками.
  2. Лук очистите и нарежьте полукольцами.
  3. Укроп промойте и мелко измельчите.
  4. Для заправки: в небольшой емкости соедините сок лимона, чеснок, выдавленный через пресс, укроп, перец черный молотый, соль и греческий йогурт. Перемешайте.
  5. В салатник выложите нарезанные огурцы, лук. Добавьте заправку и перемешайте.

Салат станет отличным дополнением к мясному блюду.

Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Рецепт жареной целой цветной капусты с мисо и гор...
Рецепт жареной целой цветной капусты с мисо и горчицей
5 простых продуктов, продолжающих молодость
5 простых продуктов, продолжающих молодость
Каким знакам Зодиака трудно произвести хорошее пе...
Каким знакам Зодиака трудно произвести хорошее первое впечатление
Замена процессора на ноутбуке: основные этапы
Замена процессора на ноутбуке: основные этапы
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.