Салат из цветной капусты с помидорами

Советы Кулинария
Салат из цветной капусты с помидорами
Фото: из открытых источников
512 SkibairSkibair
Он подойдет всем, кто сидит на диете!

Приготовьте на завтрак легкий салат из цветной капусты с помидорами. Он подойдет всем, кто сидит на диете!

Рецепт

Ингредиенты:

  • Помидор
  • Цветная капуста
  • Чеснок
  • Сыр твердый
  • Кинза (по желанию), укроп.

Для соуса:

  • Сметана — 2 ст.л.
  • Горчица с зернышками — 1 ч.л.
  • Соевый соус — 1 ч.л.
  • Зеленый лук.

Приготовление:

  1. Моем цветную капусту холодной воде, разделяем на маленькие соцветия.
  2. Нарезаем помидоры кубиками.
  3. Чеснок мелко рубим ножом.
  4. Все перемешиваем и посыпаем рубленной зеленью и натертым на крупной терке сыром.

Приятного аппетита!

Сейчас читают
Сколько лет вашему мозгу: тест для определения би...
Сколько лет вашему мозгу: тест для определения биологического воз...
Опасный «коктейль»: эксперты назвали 4 популярных...
Опасный «коктейль»: эксперты назвали 4 популярных фрукта, в котор...
Рулетики из лаваша с квашеной капустой: отличная ...
Рулетики из лаваша с квашеной капустой: отличная идея для перекус...
Бисквит опадает и не держит форму: три ошибки с т...
Бисквит опадает и не держит форму: три ошибки с температурой ингр...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.